Как зимой не набрать лишний вес? Полезные советы
Как лучше сохранить свою фигуру в зимние месяцы, когда мало движения и всегда хочется кушать? Аппетит – это хорошо, но если желание кушать становится навязчивым, а лишние килограммы собираются на талии, пора подумать о том, что мы едим. И больше...
Что такое сыроедение? Подробно о сыроедах
Популярной системой питания последних лет среди людей, стремящихся оздоровить свой организм и привести в порядок фигуру, стало сыроедение. Впервые о том, что кушать термически необработанные продукты полезно сказал Максимилиан Берчер-Беннер....