Что такое шоколадная диета? Рецепты для шокоголиков
Шоколад нравится всем, будь он горьким или сладким, черным или белым. Однако существует особая группа людей (чаще всего это женщины), для которых шоколад стал чем-то вроде наркотика. Дамы-сладкоежки набирают вес и отлично осознают свою зависимость...
Как заниматься фитнесом весной? Стройнеем с умом!
Сегодня поговорим о фитнесе без прикрас. Если тема фитнеса Вам интересна, а отменное здоровье и красота для Вас важны одинаково, то читайте дальше, Как заниматься фитнесом зимой - тема все же важная и не только в преддверии летних месяцев....
Как худеют в других странах? Опыт женщин из-за границы
Пытаясь похудеть, наверняка, многие задавались вопросом, а как худеют в других странах? Представим вам интересную коллекцию диет и советов, из разных стран мира, которые помогу многим сбросить лишние килограммы....
Как похудеть быстро без диет? Основные правила и советы
Соблюдать определенную схему питания достаточно сложно, но это вовсе не повод, чтобы ставить крест на своей внешности. Если вы задаетесь вопросом, как похудеть быстро без диет, ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями и вам станет проще...
Способы похудеть - рассмотрим и оценим разные способы
На сегодняшний день существует множество всяких способов похудеть: диеты, голодание, травяные настои, всевозможные биодобавки и таблетки, специальные напитки и коктейли для похудения. Рассмотрим каждую их них по отдельности....
Чем полезен сок? Давайте разбираться в плюсах соков
В древние времена, когда люди еще ничего не знали о прогрессе, о городах и селах, о получении продуктов питания из нефтеотходов и жили в пещерах – тогда основной формой деятельности было собирательство. Проще говоря, люди принимали в пищу то, что...
Вреден ли сок? Давайте разбиратся в минусах соков
Человек, который решил вести здоровый образ жизни, начинает с правильного питания, а правильное питание без употребления соков будет неполным. Действительно, оспаривать тот факт, что соки полезны для человека, ни у кого не повернется язык. Не будем...
Как похудеть в ногах? Советы для эффективного похудения
Точеные ноги, наверное, мечтает иметь любая девушка. Особенно это важно тем, кому суждено было родиться с полными ногами. Давайте попробуем разобраться, как похудеть в ногах и стать, если не супермоделью, то хотя бы просто стройной и красивой...
Самые полезные продукты для женщин. Топ-10
Ценность здорового питания для человека очень трудно переоценить. Особенно полезны для организма овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой, белками и микроэлементами. Несмотря на то, что мужчины и женщины принадлежат к одному виду, их организмы...
Чем питаться осенью? Время сытных супов
Что приносит нам осень: шикарные листопады и багрянец с золотом на деревьях, пронзительно чисто голубое небо, последние денечки согревающего солнца, а так же бесконечные дожди, первые морозы, стылый ветер и вкусные осенние супы. Чем привлекательно...