Добавлено: 5-12-2019, 14:02 Категория: Фигура
Есть эти фрукты каждый день стоит не только для красоты, но и для отличного здоровья.
Добавлено: 3-12-2019, 21:45 Категория: Фигура
Самое главное правило идеальной фигуры: завтракайте каждое утро, даже если очень торопитесь. Но не стоит верить тем, кто говорит, что до 12 можно позволить себе абсолютно все, что угодно. Эти пять рецептов завтраков для похудения помогут вам начать день с пользой для фигуры.
Добавлено: 3-12-2019, 19:40 Категория: Фигура
Когда мы получаем от еды удовольствие и наслаждаемся вкусом, наш мозг это запоминает. Так сложилось, что жирная и сладкая еда дают нам вкус гораздо быстрее всех прочих продуктов. За этим их простым свойство кроется и коварство сладкой и жирное еды – мы ее запоминаем и хотим есть снова и снова. Вкус еды приносит удольствие, и сладкое мы запоминаем еще с детства.
Добавлено: 2-12-2019, 15:13 Категория: Фигура
При переходе на правильное питание женщины часто допускают глобальные ошибки. Мы расскажем о некоторых из них и поделимся несложными решениями, которые помогут их избежать.
Добавлено: 2-12-2019, 14:09 Категория: Фигура
Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться с боку на бок, встанете измученной, а на следующий день, чтобы восстановить силы превысите количество калорий вдвое, а то и втрое. Что делать? Выбирайте продукты, от которых точно не поправитесь! Мы подскажем, что можно съесть на ночь.
Добавлено: 6-11-2019, 18:36 Категория: Фигура
Все мы хотя бы раз в жизни пробовали сесть на диету, записаться в фитнес-клуб, чтобы сбросить пару лишних килограммов, и, наконец, застегнуть на себе все то, что покупали для лучших времен. Но есть люди, для которых борьба с лишним весом — это испытание длиною в жизнь, и помочь им справиться с нежелательными килограммами могут только специалисты.
Добавлено: 21-10-2019, 11:20 Категория: Фигура
Молодая девушка Адриана Стайер из штата Флорида, США смогла похудеть на 83 килограмма за 11 месяцев, благодаря своей силе воли, сбалансированной диете и спортивным нагрузкам. Она сильно изменилась, теперь ее не узнают друзья и знакомые.
Добавлено: 18-10-2019, 13:06 Категория: Фигура
Средиземноморский рацион признан самым полезным для здоровья, красивой фигуры и долголетия!
Добавлено: 14-10-2019, 12:06 Категория: Фигура
Любая девушка хочет быть обладательницей плоского живота и крепкого пресса. И хотя добиться этого реально при помощи правильной диеты и физических тренировок, у некоторых людей могут быть проблемы с этим. Скорее всего, это связано с употребляемыми напитками, которые препятствуют вам в получении плоского животика.
Добавлено: 4-10-2019, 16:32 Категория: Фигура
Водная диета для похудения на 7 дней: план и меню.
Добавлено: 30-09-2019, 20:21 Категория: Фигура
Наверняка, каждая из нас хоть раз в жизни думала о том, что не мешало бы скинуть пару-тройку лишних килограммов. Естественно, у любой женщины свой метод борьбы с нежелательным весом. Кто-то истязает себя в спортзале, а кто-то отказывается от еды в пользу диеты. Но верх берут дамы, которые подходят к этому вопросу комплексно. Несомненно, последний вариант работает лучше всего. Но что, если я скажу вам, что существует альтернативный метод? Используя его, вам не придется пускать в дело подобные меры. Достаточно просто контролировать свои желания.
Добавлено: 16-09-2019, 12:19 Категория: Фигура
Очень действенные советы.
Добавлено: 13-09-2019, 12:02 Категория: Фигура
Что может вызвать ажиотаж больший, чем феминизм? Вокруг чего ломают копья мужчины и женщины? Конечно, вокруг бодипозитива! Одни считают его возможностью расширить понятие женской красоты, другие — пропагандой лени и безответственного отношения к себе, третьи — не более чем попыткой индустрии моды приспособиться к новым реалиям, продавая свои товары через новых пророков, чьи параметры не вписываются в каноничные 90×60×90.
Добавлено: 9-09-2019, 17:28 Категория: Фигура
Идеальная фигура современной женщины имеет существенные отличия с советским представлением о красоте прекрасного пола. Что примечательно, представление о внешности женщин потерпело кардинальные изменения всего за несколько десятков лет, изменив идеал фигуры практически на полную противоположность своему предшественнику.
Добавлено: 5-09-2019, 20:17 Категория: Фигура
Семена чиа или смузи из фруктов — это экзотические способы похудения, однако есть и более дешевые аналоги, которые помогут сбросить лишний вес также эффективно.
Добавлено: 5-09-2019, 12:18 Категория: Фигура
Когда люди видят на улице человека с лишним весом, то первая мысль, которая у них возникает, такая: «Наверное, ему не хватает самодисциплины». Оказывается, что все не совсем так. Иногда лишние килограммы – это комплексная проблема. Ниже мы и рассмотрим, как оно именно бывает. Что, помимо очевидного, может влиять на психологию человека и мешать ему похудеть.
Добавлено: 21-08-2019, 15:15 Категория: Фигура
Лишний вес угрожает не только вашей красоте, но и здоровью!
Добавлено: 19-08-2019, 14:13 Категория: Фигура
Достаточно открыть интернет, чтобы понять, что объемные бедра и далеко торчащая попа стали чем-то вроде предмета массового помешательства. Девушки, равно как и те, кто еще не вышел из детского возраста (или давно его покинул) изо всех сил оттопыривают перед объективами свои ягодицы, стараясь придать своим телесам более соблазнительные формы.
Добавлено: 14-08-2019, 10:14 Категория: Фигура
Когда Селена Гомес опубликовала в своем инстаграме фото с отдыха на пляже, то почти все издания обратили внимание не на счастливое лицо певицы, а на ее фигуру. В одних статьях звезде делали комплименты и писали о том, как она похудела, в других — говорили, что ей бы не помешало сбросить несколько килограммов.
Добавлено: 13-08-2019, 15:30 Категория: Фигура
Доктор медицинских наук Фарах Фахад рассказывает, как корректировать свой рацион и стоит ли сидеть на диетах, в зависимости от вашего возраста.
