Чем полезен сок? Давайте разбираться в плюсах соков
В древние времена, когда люди еще ничего не знали о прогрессе, о городах и селах, о получении продуктов питания из нефтеотходов и жили в пещерах – тогда основной формой деятельности было собирательство. Проще говоря, люди принимали в пищу то, что...
Вреден ли сок? Давайте разбиратся в минусах соков
Человек, который решил вести здоровый образ жизни, начинает с правильного питания, а правильное питание без употребления соков будет неполным. Действительно, оспаривать тот факт, что соки полезны для человека, ни у кого не повернется язык. Не будем...
Как похудеть в ногах? Советы для эффективного похудения
Точеные ноги, наверное, мечтает иметь любая девушка. Особенно это важно тем, кому суждено было родиться с полными ногами. Давайте попробуем разобраться, как похудеть в ногах и стать, если не супермоделью, то хотя бы просто стройной и красивой...
Самые полезные продукты для женщин. Топ-10
Ценность здорового питания для человека очень трудно переоценить. Особенно полезны для организма овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой, белками и микроэлементами. Несмотря на то, что мужчины и женщины принадлежат к одному виду, их организмы...
Чем питаться осенью? Время сытных супов
Что приносит нам осень: шикарные листопады и багрянец с золотом на деревьях, пронзительно чисто голубое небо, последние денечки согревающего солнца, а так же бесконечные дожди, первые морозы, стылый ветер и вкусные осенние супы. Чем привлекательно...
Чем полезен зеленый кофе? Плюсы и минусы напитка
Сейчас о зеленом кофе знают если не все, то очень многие. Его польза, качество и даже эффективность находятся под сомнением, и пока что полностью доказаны не были. Зато, уже известно, что зеленый кофе для похудения обладает рядом своих плюсов и...
Что такое правильное питание? Основные принципы
Красиво выглядеть и привлекать к себе внимание противоположного пола очень важно для каждой девушки. И это действительно так, ибо такая их натура. Но не каждая девушка в меру своей уверенности и естественного шарма может почувствовать себя королевой...
Верные способы похудеть. Пять проверенных вариантов
Наиболее фундаментальная стратегия успешного снижения веса состоит в том, чтобы сжигать больше калорий, чем получать их. Вам не будет слишком сложно воплотить это правило в жизнь. Скорректируйте свою диету путём сокращения жирной пищи и делайте по...
Разные типы фигур. Методы похудения для каждого типа
Женская фигура может быть различных типов. Из них можно выделить 3 наиболее часто встречаемых: «банан», «груша», «яблоко». Тип женской фигуры – «яблоко». Фигура с таким типом характеризуется частичным или полным отсутствием талии и наличием крупного...
Вредная ли диета? Минусы различных диет и рекомендации
Большинство женщин, которые садятся на диету забывают о народной пословице – "Всё хорошо в меру". Чаще всего диета выбирается по своему усмотрению, не посоветовавшись с диетологом, что может стать опасным для здоровья. Отсутствие или недостаток...