Ключевые теги

Поиск по сайту

Ключевые теги

Панель управления

новости партнёров

О нас

Женский сайт Womans-days.ru существует специально для женщин и девушек и содержит массу познавательных и интересных статей самой разной тематики. Здесь в статьях, дополненных фотографиями и видеороликами, вы найдете ответы на все актуальные вопросы, волнующие большинство женщин.

Здесь вы найдете материалы таких популярных категорий, как красота, мода, стиль, уход за своим телом, отношения и любовь, семья, беременность, воспитание детей и многое другое.

Наш сайт для девушек и женщин поможет вам сохранить красоту, избежать подводных камней в отношениях, без проблем пройти период беременности и родов, обрести стройную фигуру и даст массу советов по воспитанию детей.

Женский сайт Womans-days.ru каждый день пополняется свежими актуальными статьями на самые разные тематики. Удобная навигация по разделам поможет найти вам интересующие материалы.

Каждая женщина хочет быть красивой и успешной. Но, зачастую, подсказать правильные решения и дать грамотные советы некому. Именно для помощи женщинам создан наш портал, содержащий полезные статьи с ответами на самые актуальные вопросы.

Cайт для женщин Womans-days.ru поделится с женщинами и девушками секретами красоты, стройности, гармоничных отношений, даст советы по уходу за собой, выбору косметики, подскажет стильные решения для вашего гардероба и будет полезен во многих других вопросах.

Добавлено: 26-07-2018, 13:02     Категория: Фигура
Кефирно-яблочная диета на 3-5-7 дней
Простейшим и эффективным способом похудеть, уже давно является диета. В отличие от хирургических операций, массажей, косметологических процедур, направленных на снижение веса, диета – самый безопасный из способов, имеющий минимальное количество недостатков и максимальное количество достоинств.
Комментариев: 0   Просмотров: 219
Добавлено: 25-07-2018, 12:43     Категория: Фигура
Йогуртовая диета – вкусно и полезно!
Врачи постоянно твердят о том, что кисломолочные продукты является незаменимыми в каждодневном рационе любой женщины. Все дело в том, что они содержат кисломолочные бактерии, которые в норме в большом количестве присутствуют в ЖКТ и способствуют его слаженной работе. Если количество этих бактерий снижается, в нем начинает расти патогенные микроорганизмы, вызывая дисбактериоз, а это очень негативно сказывается на общем самочувствии.
Комментариев: 0   Просмотров: 358
Добавлено: 24-07-2018, 12:25     Категория: Фигура
Японская диета для похудения -  плюсы, минусы, рекомендации
Японская диета для похудения совершенно ничем не напоминает привычное питание жителей. Но если более детально заняться ее изучением, то становится понятно, что она нуждается в четкости, выдержке и умеренности, что свойственно японцам. С диетической точки зрения это будет выглядеть следующим образом
Комментариев: 0   Просмотров: 396
Добавлено: 23-07-2018, 18:59     Категория: Фигура
Диета углеводная. Как похудеть на углеводной диете
В изобилии разнообразных диет легко запутаться. По правилам одних следует есть предпочтительно белок, в других-и вовсе проводить лишь питьевые дни. Но большинство диет сходятся в одном-строгое сокращение углеводов. А что если, наоборот, увеличить потребление углеводов до максимума?
Комментариев: 0   Просмотров: 391
Добавлено: 22-07-2018, 13:36     Категория: Фигура
Арбузная диета для похудения - минус 10 кг за неделю
Давайте, для начала, разберёмся, что же полезного в арбузе? Арбуз – ягода, привезённая из Южной Африки, где произрастает, и по сей день. Ценителями этой ягоды были древние египтяне. Они отправляли ягоду в усыпальницу фараона, дабы он был сыт в загробном мире.
Комментариев: 0   Просмотров: 314
Добавлено: 21-07-2018, 17:26     Категория: Фигура
Банановая диета - плюсы и методика примения
Эффективная, как проверено, диета, эта быстрая диета! Банановая диета, пожалуй, одна из популярных и проверенных, которая поможет скинуть за считанные дни несколько лишних кило. И, как результат, приобретённая надолго прекрасная фигура.
Комментариев: 0   Просмотров: 400
Добавлено: 20-07-2018, 12:45     Категория: Фигура
Белковая диета. Как похудеть на белковой диете
Среди всего разнообразия диет особняком стоит белковая диета. У этой диеты множество разновидностей и различных коммерческих названий (например, диета Аткинса, Кремлевская диета и прочие), но различаются они лишь нюансами. Потому что в основе всех этих диет лежит главный принцип: большая часть калорий в этой диете приходится на белки и жиры, а углеводы сведены к минимуму.
Комментариев: 0   Просмотров: 487
Добавлено: 19-07-2018, 15:11     Категория: Фигура
Диета гейши: экспресс-курс очищения организма
Мало кому сейчас неизвестно, кто такая гейша. Современная культура полна упоминаниями о японских девушках, которые в чайных домах развлекали гостей. И тот образ визуальный образ, который появляется в кинофильмах, рекламных роликах или постерах имеет весьма определенные очертания.
Комментариев: 0   Просмотров: 299
Добавлено: 15-07-2018, 08:39     Категория: Фигура
Кефирная диета Ларисы Долиной: похудеть на 25 кг
Знаменитая Лариса Долина почти 30 лет не могла сбросить лишние 20 кг. Чего она только не перепробовала: множество диет, голодание… Однако эти методы приносили лишь кратковременный эффект. Как же Ларисе Долиной справилась с проблемой лишнего веса? Что помогает ей до сих пор держать себя в форме?
Комментариев: 0   Просмотров: 424
Добавлено: 28-06-2018, 09:38     Категория: Фигура
Диета безбелковая для похудения и очистки организма
В век современных развитых технологий, в век скоростей и адреналина, мы привыкли получать от жизни все. Мы высоко ценим чувство собственного комфорта и гармонии, однако все чаще и чаще сталкиваемся лицом к лицу с проблемами лишнего веса и подорванного здоровья. А будучи не в состоянии справиться с этими проблемами, мы перестаем считать себя счастливыми и самодостаточными.
Комментариев: 0   Просмотров: 301
Добавлено: 27-06-2018, 09:57     Категория: Фигура
Нарушение пищевого поведения – проблема 21 века
Сколько бы мнений не существовало, но всё-таки пища является неотъемлемым элементом жизни каждого человека, причем во все времена. И если на данном этапе её в достатке, то в древности за возможность быть сытым люди безжалостно убивали и постоянно воевали друг с другом.
Комментариев: 0   Просмотров: 274
Добавлено: 26-06-2018, 08:52     Категория: Фигура
Диета «яйца и апельсины» на 5 дней - рекомендации и рецепты
Когда стоит вопрос быстрого похудения, многие прибегают к диете «яйца и апельсины». Суть диеты, максимально быстро сбросить лишние кило. Длительность такой диеты не должна превышать 5 дней. Залогом успеха стали продукты, на которых она основана. Компонент первый – яйца, в своем составе имеют все жизненно необходимые вещества.
Комментариев: 0   Просмотров: 308
Добавлено: 20-06-2018, 10:32     Категория: Фигура
Кефирно-огуречная диета для похудения

Как ни странно звучит, но мы едим плоды, которые выросли на тропической лиане. Об огурце вспоминается еще в Библии. Принято считать, что родиной огурца является Китай и Запад Индии. Огурцы росли на огромных лианах. Дикорастущие плоды были горькими и несъедобными. Но за шесть тысяч лет появились вполне окультуренные огурцы. В Европу их привезли англичане. В Россию тоже гость попал давненько, благодаря Меньшикову Алексею Михайловичу.
Комментариев: 0   Просмотров: 359
Добавлено: 19-06-2018, 17:11     Категория: Фигура
Как сделать колени красивыми? Основные рекомендации
Каждая женщина, ухаживающая за собой, старается уделять много внимания коже лица, рук, шеи и тела. Однако в большинстве случаев без внимания остаются ноги, и в особенности колени. А ведь именно они выдают возраст женщины. Нередко дама кажется намного моложе в брюках. А стоит надеть мини – и все сразу понимают, какой ее настоящий возраст. Мужчины в большинстве своем обращают внимание именно на ноги женщины, поэтому важно не забывать ухаживать за своими коленями, чтобы выглядеть привлекательно всегда и в любой одежде.
Комментариев: 0   Просмотров: 383
Добавлено: 17-06-2018, 20:52     Категория: Фигура
Кефирная диета. Как похудеть на кефирной диете
Кефирная диета неизменно фигурирует в топ-10 диет для похудения. Ее популярность основана, прежде всего, на простоте, эффективности и доступности. Ну и на хорошем маркетинге во многом благодаря Ларисе Долиной, разительно преобразившейся благодаря этой диете.
Комментариев: 0   Просмотров: 512
Добавлено: 4-06-2018, 12:33     Категория: Фигура
Как сделать идеальную фигуру и правильно за ней ухаживать
Сегодня на обложках журналов красуются стройные и подтянутые красавицы, шагающие по модным подиумам. Редко можно заметить на этих обложках пухленьких девушек. Можно долго спорить на тему, что из этого лучше, но на вкус и цвет фломастеры разные. Другой вопрос в том, что лишний вес, несомненно, оказывает негативное влияние на наше здоровье, например, от нагрузок страдают ваши ноги и позвоночник от чего появляются боли в спине, сердце и другие внутренний органы.
Комментариев: 0   Просмотров: 253
Добавлено: 31-05-2018, 16:29     Категория: Фигура
Существует ли секрет идеальной фигуры?
Всем девочкам, девушкам, женщинам, да и бабушкам тоже хочется быть красивыми и стройными – идеальная фигура, идеальная прическа великолепный макияж, ослепительная улыбка. И если с прической можно поколдовать, идеальному макияжу научится, а ослепительную улыбку подправить у стоматолога, то с фигурой такие хитрости не пройдут. Существует ли секрет идеальной фигуры? Скажем честно, секрет один — надо много работать. Если идеальные пропорции не достались вам от матушки природы в подарок, а досталась излишняя полнота, тогда над этим придется потрудиться, и немало.
Комментариев: 0   Просмотров: 441
Добавлено: 15-05-2018, 12:56     Категория: Фигура
Уход за телом в домашних условиях, лучшие рецепты
Даже если вас закружил поток жизни и совсем не остаётся времени на то, чтобы в должной мере следить за своей внешностью, не стоит волноваться — исправить это никогда не поздно. И начать следует прямо на дому! Каждая женщина мечтает иметь ухоженное тело, красивые упругие бёдра, аппетитные ягодицы. Чтобы выглядеть хорошо, внешность модели иметь совсем не обязательно. Не имеет значения, какой вы носите размер одежды и какое у вас телосложение. Если тело у вас ухоженное и находится в тонусе, это привлекает окружающих и радует вас. По уходу за собой существует множество различных рецептов.
Комментариев: 0   Просмотров: 307
Добавлено: 13-05-2018, 12:33     Категория: Фигура
Как сохранить стройное тело? Советы и рекомендации
Если вы устали истязать себя диетами, а результата своего труда вы так и не видите, то возможно просто следует изменить тактику поведения и отношение к некоторым продуктам питания. Откажитесь от употребления в пищу бутербродов. Ведь именно они – кошмар для вашей талии, принимая во внимание их калорийность.
Комментариев: 0   Просмотров: 278
Добавлено: 25-04-2018, 12:17     Категория: Фигура
Фитнес — 5 причин заняться собой уже сейчас
Вы давно хотите иметь тонкую талию, плоский животик и идеальную осанку? Тогда хватит мечтать, начинайте заниматься фитнесом прямо сейчас и вы увидите, что мечты сбываются. На протяжении длительного времени заниматься фитнесом могли позволить себе только богатые и фитнес считался роскошью, но времена меняются, и сегодня заниматься фитнесом может позволить себе любая девушка, которая следит за собой, своей фигурой и здоровьем. Фитнес для многих расценивается уже как привычка, неотъемлемая часть жизни.
Комментариев: 0   Просмотров: 326