
Знание семейной истории болезней — важный пункт в программе заботы о себе, своем здоровье и долголетии. Рассказываем, какие недуги чаще всего передаются по наследству и на что стоит обращать особенное внимание в профилактике.

Чтобы ночью полноценно отдохнуть, многие люди спят в берушах. Сначала беруши кажутся неудобными, но человек довольно быстро привыкает и без них уже не может заснуть. Даже, если в комнате царит полная тишина, даже, когда рядом никто не храпит. Разбираемся, безопасно или нет все время спать в берушах.

Глаза — зеркало не только души, но и здоровья. Они могут «рассказать», например, о диабете или высоком уровне холестерина. Как это понять? Рассказываем!

Россия входит в десятку стран с высокой распространенностью рака почки: на 100 тысяч населения приходится 10 случаев заболевания у мужчин и 5 у женщин. Если вы курите и/или страдаете от лишнего веса, ваш риск увеличивается многократно — и потому особенно важно знать ранние признаки заболевания.

Женщины сильно зависят от периодов своего цикла. Разбираемся, как это работает.

Все мы знаем, что глаза – это зеркало души, но мало кто заботится о них так, как они того заслуживают. В повседневной жизни так много аспектов, которые могут негативно сказываться на зрении, и очень важно минимизировать их влияние на наше здоровье и как можно скорее избавиться вредных привычек, влияющих на глаза. Помните, как в детстве мама ворчала, когда мы садились к телевизору слишком близко? Что ж, мама была права… Но это еще не все. Итак, в этом выпуске вы найдете 10 советов о том, как сохранить свое зрение.

Вокруг коронавируса, называемого COVID-19, много домыслов и слухов. Информация о вирусе в настоящее время ограничена, потребуется много исследований, чтобы составить о нем полное представление. Между тем, информация — это сила, поэтому ознакомьтесь с некоторыми фактами.

абухание молочных желез встречается у женщин довольно часто. Объяснений этого явления может быть несколько — от беременности до онкологических заболеваний. Специалисты рекомендуют женщинам, у которых грудь наливается регулярно или остается таковой все время, обратиться к врачу. Особенно если увеличение ее размеров сопровождается болезненностью.

С болями в коленях рано или поздно сталкиваемся почти все мы и, к сожалению, часто они вызваны повышенным напряжением и изнашиванием суставом. К счастью, развитие этой болезни можно замедлить — если вовремя начать лечение. Рассказываем, с какими симптомами пора обращаться к врачу.

Наука пока не знает точно, что именно «запускает» болезнь Альцгеймера, но каждый из этих перенесенных недугов повышает риск ее развития на 20−40%

Если каждый год вы не делаете анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов, то скорее всего вам не хватает этих очень важных веществ.

У астрологов насчет коронавируса множество мнений, но можно предположить, какое из них самое весомое, считает эксперт Надя Павловская.

Врач рассказал, кто и где может провериться на инфекцию.

Признаками депрессии могут быть грусть, тревога, негативные мысли и изоляция. Но есть и другие, менее известные.

Когда кофе бессилен: если вы постоянно чувствуете усталость и не можете сосредоточиться, возможно у вас ночное апное.

Рассказываем, как жить с этим заболеванием.

Болезнь, впервые заявившая о себе в Китае, охватывает все больше стран. О вирусе уже существует немало мифов. Есть ли в них доля правды? Мы узнали у экспертов.

Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.
Согласно Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно погибает до 57 миллионов человек. Какие факторы являются основными причинами смертности?

Болезни сердца по‑прежнему лидируют среди причин преждевременной смерти, поэтому особенно важно знать их ранние симптомы и вовремя принимать меры!

Серьезные научные исследования подтверждают: существует прямая зависимость между группой крови и склонностью к определенным болезням. Рассказываем, в чем риски каждой группы.