Как бороться с варикозом? Спасаем наши ноги
Каждая женщина мечтает о стройных и красивых ногах. Вот только везет, к сожалению, далеко не всем нам. Многие из нас часто недовольны своей «парой ножек» - то они слишком полные, то слишком короткие. С некоторыми недостатками мы миримся, некоторые...
Как сохранить зубы во время беременности? Рекомендации
Чтобы зубы оставались здоровыми, а улыбка белоснежной, требуется тщательный регулярный уход за всей полостью рта. Особенно важно следить за здоровьем зубов во время беременности. Ведь недаром издавна существовала поговорка, по которой мамочка теряла...
Что нельзя делать во время беременности? Советы врачей
Во время беременности женщине приходится думать «за двоих», то есть, решая что-то сделать, будущая мама должна задуматься о том, как это действие отразится не только на ее организме, но и на развитии ребеночка. В связи с теми бытует множество...
Почему болит спина после родов? Причины и лечение
Многие физические изменения, вызывающие боли в пояснице во время беременности, могут стать причиной неприятных ощущений и после родов. К ним добавляются и другие факторы, появляющиеся уже после того, как малыш родился. Во время беременности растущая...
Как избавиться от холки на шее? Рекомендации и советы
В народе область холки на шее называли «вдовий горбик». Физиологически именно женщины больше всего подвержены различным застойным явлениям в том месте, где шея соединяется с грудным отделом позвоночника. Постепенно здесь накапливается жировая...
Чем полезны бананы? 5 главных причин есть бананы
Бананы, известны под названием «фрукты счастья», являются одними из самых вкусных натуральных продуктов, а вы знаете насколько и чем полезны бананы для вашего здоровья? Давайте разбираться...
Что такое послеродовая депрессия? Симптомы и лечение
В период вынашивания ребенка будущая мама готовится к рождению ребенка не только физиологически, но и психологически. Женщина должна настроить себя на положительные эмоции при появлении на свет малыша. Иначе можно не справиться со своими нервами и...
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
Если девушка привыкла вести активный насыщенный образ жизни, следит за фигурой, регулярно посещает спортивные тренировки, фитнес или бассейн, то, как правило, периодически ей приходится выбирать – идти сегодня на занятия или лучше их пропустить? Как...
Чем полезен сон? Объяснения специалистов
В природе существует свой собственный определенный механизм, в котором мы живем. Днем мы работаем, даем нагрузку на организм, а ночью он должен отдыхать и заряжаться, как аккумулятор, и набираться сил. Давайте разберемся, чем полезен сон и к чему...
Почему появляются седые волосы? Причины и факты
Седые волосы являются объектом различных предрассудков и мифов. У кого-то седины ассоциируются с мудростью, а у кого-то только со старостью. Кто-то без стеснения выставляет свои «серебряные» волосы на всеобщее обозрение, а иные используют краски для...
Как ухаживать за губами? Эффективные методы и советы
Существует много методов ухода за губами, а так же есть методы каким образом на губы нанести косметику, чтобы они выглядели как можно более привлекательными. Если над верхней губой, в ложбинке провести перламутровым карандашом, то верхняя губа...
Признаки менопаузы у женщин - первые симптомы
У женщин, приближающихся к преклонному возрасту, происходит естественный процесс старения. Появляются первые признаки менопаузы. Менопауза - это постепенное прекращение детородных функций у женщины. Чаще всего это происходит в возрасте от 42 до 58...
Как забеременеть, если не получается? Советы врачей
Вопрос о том, как забеременеть, тревожит многих женщин. Это только в бульварных романах и кино получается забеременеть после одного мимолетного, а порой и просто случайного, сексуального контакта. В жизни все намного тривиальней. Семейные пары могут...
Курение во время беременности - вред и влияние на ребенка
Тема курения во время беременности уже много раз описана во всевозможных информационных изданиях, но достаточно просто внимательно посмотреть по сторонам на оживленной улице, чтобы понять – толку от этого обилия предупреждений крайне мало. Как...
Чем полезен сок? Давайте разбираться в плюсах соков
В древние времена, когда люди еще ничего не знали о прогрессе, о городах и селах, о получении продуктов питания из нефтеотходов и жили в пещерах – тогда основной формой деятельности было собирательство. Проще говоря, люди принимали в пищу то, что...
Вреден ли сок? Давайте разбиратся в минусах соков
Человек, который решил вести здоровый образ жизни, начинает с правильного питания, а правильное питание без употребления соков будет неполным. Действительно, оспаривать тот факт, что соки полезны для человека, ни у кого не повернется язык. Не будем...
Лечение варикоза в домашних условиях. Проверенные методы
Современная жизнь не дает женщине лишний раз присесть. Из-за большого количества времени, проведенного на ногах, ноги наши, к сожалению, не только устают, но и дают о себе знать появлением сосудистых звездочек и паутинки. А это первый тревожный...
Как бороться с запахом пота? Разбираем различные способы
Все, кто когда-нибудь ездил на метро, наверняка сталкивался со спящими в вагоне индивидуумами. И, конечно, первое, что бросается в глаза, а точнее в нос, это резкий неприятный запах. Вряд ли найдется нормальный человек, который хотел бы пахнуть...
Как бросить курить? Только проверенные советы
Для большинства курильщиков тяга к табаку бывает очень сильной, но для тех, кто действительно решил бросить курить и настроен серьезно, нужно помнить, что нет ничего невозможного. Табачная зависимость обусловлена отравлением организма никотином и...
Самые полезные продукты для женщин. Топ-10
Ценность здорового питания для человека очень трудно переоценить. Особенно полезны для организма овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой, белками и микроэлементами. Несмотря на то, что мужчины и женщины принадлежат к одному виду, их организмы...