Ключевые теги

Поиск по сайту

Ключевые теги

Панель управления

новости партнёров

О нас

Женский сайт Womans-days.ru существует специально для женщин и девушек и содержит массу познавательных и интересных статей самой разной тематики. Здесь в статьях, дополненных фотографиями и видеороликами, вы найдете ответы на все актуальные вопросы, волнующие большинство женщин.

Здесь вы найдете материалы таких популярных категорий, как красота, мода, стиль, уход за своим телом, отношения и любовь, семья, беременность, воспитание детей и многое другое.

Наш сайт для девушек и женщин поможет вам сохранить красоту, избежать подводных камней в отношениях, без проблем пройти период беременности и родов, обрести стройную фигуру и даст массу советов по воспитанию детей.

Женский сайт Womans-days.ru каждый день пополняется свежими актуальными статьями на самые разные тематики. Удобная навигация по разделам поможет найти вам интересующие материалы.

Каждая женщина хочет быть красивой и успешной. Но, зачастую, подсказать правильные решения и дать грамотные советы некому. Именно для помощи женщинам создан наш портал, содержащий полезные статьи с ответами на самые актуальные вопросы.

Cайт для женщин Womans-days.ru поделится с женщинами и девушками секретами красоты, стройности, гармоничных отношений, даст советы по уходу за собой, выбору косметики, подскажет стильные решения для вашего гардероба и будет полезен во многих других вопросах.

Добавлено: 25-01-2019, 17:28     Категория: Здоровье
Похмелье, уходи!
В сезон праздников, а с ними — и обильных возлияний, утро может выдаться хмурым, как никогда. Пик похмелья приходится на момент, когда алкоголь выведен из организма и тело активно восстанавливается. И, конечно, просит какой-нибудь еды. Но любимый фастфуд может только ухудшить ситуацию: сахар в крови и так «прыгал» туда-сюда во время вечеринки, и вредная еда лишь усилит этот эффект. Значит, стоит съесть что-то из списка полезных продуктов — и вот несколько хороших примеров.
Комментариев: 0   Просмотров: 94
Добавлено: 25-01-2019, 15:23     Категория: Здоровье
На страже здоровья
Наверняка ты не слишком много внимания уделяешь шейке матки — во всех смыслах. В отличие от вагины и клитора, она не участвует в сексе, до нее сложно дотронуться — в общем, она просто молча делает свою работу и не напоминает о себе, пока не заболит или не понадобится для деторождения. Большинство женщин начинают думать о ней, когда беременеют или пытаются. В последнем случае врачи гарантированно расскажут обо всех ее особенностях! Но вот что тебе все же стоит знать о шейке матки.
Комментариев: 0   Просмотров: 98
Добавлено: 25-01-2019, 14:21     Категория: Здоровье
Способ избежать возрастных проблем с памятью!
У романтических отношений немало плюсов, и недавно исследователи подтвердили еще один. Оказывается, брак сильно снижает риск деменции — нарушения памяти!
Комментариев: 0   Просмотров: 92
Добавлено: 22-01-2019, 17:06     Категория: Здоровье
Все хорошо в меру
Казалось бы, совершенно безвредные продукты могут нанести здоровью серьезный вред.
Комментариев: 0   Просмотров: 78
Добавлено: 22-01-2019, 10:10     Категория: Здоровье
Сердце – один из важнейших органов нашего тела. Поэтому так важно поддерживать его в рабочем состоянии. Здоровый образ жизни и правильное питание – важные составляющие этого процесса. Какие продукты помогают спасти наше сердце?

Какие продукты могут спасти наше сердце
Комментариев: 0   Просмотров: 97
Добавлено: 18-01-2019, 10:59     Категория: Здоровье
Признаки депрессии
Депрессия – диагноз, имеющий огромное социальное значение. Проблема состоит в том, что человек, находящийся в болезненном и подавленном состоянии, зачастую не демонстрирует это, а, напротив, всячески старается скрыть. Статистика самоубийств неумолимо ползет вверх, поэтому присмотритесь внимательно к людям из своего окружения – они могут подавать бессознательные сигналы, которые близкие просто обязаны вовремя заметить.
Комментариев: 0   Просмотров: 101
Добавлено: 16-01-2019, 13:17     Категория: Здоровье
Можно ли отоспаться на всю жизнь? Чем вреден долгий сон
За долгие праздники или выходные всегда хочется отоспаться. Ученые из Кембриджа утверждают, однако, что избыточный сон, как и недосып, вреден.
Комментариев: 0   Просмотров: 95
Добавлено: 15-01-2019, 19:11     Категория: Здоровье
Почему нельзя спать с контактными линзами?
Привычка носить контактные линзы даже ночью приводит к серьезным инфекциям роговицы. Об этом недавно сообщили врачи скорой помощи в «Анналах экстренной помощи». Длительное ношение линз увеличивает риск развития паразитарных и бактериальных заболеваний роговицы.
Комментариев: 0   Просмотров: 89
Добавлено: 15-01-2019, 10:12     Категория: Здоровье
Ситуации, в которых не рекомендуется пить воду
Как бы ни была важна для нашего тела вода, пить ее можно далеко не всегда и даже не в любое время суток. Врачи рекомендуют придерживаться рекомендуемого минимума и пить не менее одного литра чистой воды в день, однако превышение нормы может заставить ваши почки работать на пределе, делая воду совершенно не такой полезной, как вы могли себе представить. Кроме того, существуют ситуации, в которых пить воду нельзя, а знают о них совсем немногие люди.
Комментариев: 0   Просмотров: 102
Добавлено: 11-01-2019, 21:16     Категория: Здоровье
Почему для женского здоровья крайне важны кефир и йогурт
В основе кефира находится кефирный гриб – симбиоз более 20 разновидностей кисломолочных бактерий, которые совместно с дрожжевым грибком обеспечивают ферментацию и брожение молока. Микроорганизмы расщепляют молекулы молочного белка настолько, что они легко усваиваются организмом. Свежий напиток работает как слабительное, а кефир, выдержанный более 3 суток – скрепляющее. Натуральный кефир – лидер по содержанию бифидобактерий — до 10 миллионов на 1 грамм продукта. Если нет противопоказаний и диетических ограничений, лучше выбирать кефир жирностью 3,2 %, поскольку витамин D при отсутствии жира не усваивается.
Комментариев: 0   Просмотров: 178
Добавлено: 11-01-2019, 17:32     Категория: Здоровье
Веганские и вегетарианские диеты: рекомендации педиатров
Родители, чьи дети питаются веганской или вегетарианской пищей, должны обращаться за советом к специалистам по питанию. Младенцы и девочки с менструацией имеют повышенную потребность в железе. При отсутствии продуктов животного происхождения существует высокий риск развития дефицита витамина B12.
Комментариев: 0   Просмотров: 99
Добавлено: 11-01-2019, 14:14     Категория: Здоровье
Продукты богатые кальцием, больше чем молоко
Никому не нужно объяснять важность кальция для организма. При упоминании о нем вам в голову, скорее всего, пришли мысли о молоке или твороге. Но кальций можно найти не только в них! Более того, многие продукты содержат в разы больше полезного вещества! И далеко не все они окрашены в белый цвет, который многие считают признаком наличия минерала.
Комментариев: 0   Просмотров: 143
Добавлено: 10-01-2019, 21:17     Категория: Здоровье
6 самых здоровых алкогольных напитков на свете
Подразумевается, что распитие алкоголя – факт, не слишком хорошо влияющий на здоровье. Но это все человеческая склонность к крайностям и неспособность разделить злоупотребление и наслаждение спиртными напитками. На самом деле, среди видов алкоголя, как и среди продуктов, есть фавориты и аутсайдеры по количеству пользы, которую они могут принести нашему организму.
Комментариев: 0   Просмотров: 158
Добавлено: 10-01-2019, 19:05     Категория: Здоровье
Как улучшить качество сна и избежать бессонницы
Если вы часто просыпаетесь ночью, подолгу не можете уснуть и утром чувствуете себя так, будто не видели кровать пару суток, то это статья вам точно пригодится. Мы собрали 10 лучших способов, как избавиться от бессонницы.
Комментариев: 0   Просмотров: 105
Добавлено: 9-01-2019, 18:17     Категория: Здоровье
Признаки проблем с сердцем
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, только в США около 610 тыс. человек ежегодно умирают от болезней сердца. Им в равной степени подвержены и мужчины, и женщины. Большая часть заболеваний развивается из-за неправильного образа жизни. Но болезнь редко наступает внезапно: чаще всего можно заранее понять, что в организме произошел какой-то сбой.
Комментариев: 0   Просмотров: 132
Добавлено: 29-12-2018, 20:29     Категория: Здоровье
Календарь здоровья
Всего одна полезная привычка в месяц — и за год вы существенно улучшите свое здоровье
Комментариев: 0   Просмотров: 173
Добавлено: 29-12-2018, 16:21     Категория: Здоровье
Какие продукты необходимо есть чаще
Великий врач древности Гиппократ как-то сказал: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Чтобы обрести хорошую фигуру и самочувствие, важно выбирать те продукты, которые приносят организму пользу.
Комментариев: 0   Просмотров: 165
Добавлено: 27-12-2018, 17:17     Категория: Здоровье
Мифы о маникюре
Те, кто хочет улучшить здоровье своих ногтей, часто сталкиваются с потоком противоречивой информации в интернете. Как ни странно, чем больше времени и внимания уделяется вопросу, тем легче в нем запутаться. Сложно описать все те слухи, которые гуляют сегодня вокруг сферы красоты… Кто-то уверяет, что без дорогих салонных процедур женщина непременно состарится чуть ли не к тридцати годам, а кто-то отстаивает мнение, что косметологи, парикмахеры и мастера маникюра только портят данное природой.
Комментариев: 0   Просмотров: 183
Добавлено: 25-12-2018, 18:02     Категория: Здоровье
Привычки, которые убивают быстрее, чем курение
Курение – вредная привычка, которая убивает больше людей, чем алкоголь, ВИЧ, огнестрельное оружие и наркотики вместе взятые. В последние годы число курильщиков заметно снижается, уступая позиции не менее опасным привычкам.
Комментариев: 0   Просмотров: 179
Добавлено: 25-12-2018, 15:20     Категория: Здоровье
Как снять головную боль за 10 секунд?
Головная боль часто является результатом напряженной жевательной мышцы, которая соединяет скуловую кость и челюсть. Некоторые люди, которые испытывают стресс, сжимают челюсть так, что напрягают эту мышцу. Если вы будете массировать область несколько секунд, то пульсирующая боль в голове может покинуть вас. Как простое средство может избавить от неприятных ощущений?
Комментариев: 0   Просмотров: 136