Несмотря на особое сходство симптомов таких заболеваний, как простуда и грипп, распространенной ошибкой является использование этих слов как синонимов. Оба названия ни в коем случае нельзя отождествлять, потому что, хоть они и означают поражение организма вирусной болезнью аналогичного протекания, но, по сути, скрывают различные значения.
Конец рабочего дня, к сожалению, не блещет разнообразием – мы приходим домой, изнемогая от усталости, быстро готовим ужин или же пользуемся полуфабрикатами, после чего замираем у телевизора или компьютера. Утром, проснувшись усталыми и разбитыми, мы собираемся, идем на работу, и печальная история получает новый виток. Так же вырваться из замкнутого круга и в конце дня быть бодрым, полным сил?
«В здоровом теле – здоровый дух!» – фраза, с которой можно ярко и насыщенно прожить свою жизнь до глубокой старости, не смотря на движущиеся вперед годы. Не существует возраста, когда физические упражнения могут навредить здоровью. Так как исправно посещать спортзалы не очень то и просто, нужно обладать упорным желанием быть здоровым.
Потеря сознания не так уж редко встречающееся явление, и примерно треть людей хоть раз, но все же сталкивались с обмороком. Если вы еще не видели людей теряющих сознание, то наверняка увидите, или это вполне может случиться даже с вами, поэтому очень хорошо знать, что делать и как оказать первую помощь.
Может на бокс? Или фигурное катание? Или же на плавание (зато безопасно)? Так куда же можно отдать своего ребенка? Такими вопросами озадачиваются каждые ответственные родители при выборе спорта для своего подросшего чада. Зачастую они выбирают, основываясь на собственных предпочтениях.
Вам нравится ваше утреннее отражение в зеркале? Если да – вы счастливица! А что делать, если утром ваш внешний вид не доставляет вам радости? Нужно всего лишь уметь спать правильно! Да, правильный сон – один из важнейших составляющих женской привлекательности. И если вы задумались над вопросом, как женщине измениться, то начните с этой статьи.
Каждый день ты вынуждена принимать решения, быть активной и подавать пример супер-женщины. Не всякий организм выдерживает такое напряжение, и ты в один прекрасный миг осознаешь, что впала в стрессовое состояние. Как бороться с депрессией и научиться избегать ее?
От того, где мы спим, зависит и то, как мы спим, то есть насколько качественным будет отдых, а значит, с каким настроением мы начнем свой трудовой день. Поэтому если у вас квадратные метры позволяют оборудовать отдельную спальную комнату, вам очень повезло, но подойти к этому вопросу надо с особой тщательностью.
Мы заботимся о здоровье своей кожи, о ее красоте. Мы стараемся устранить морщинки, переживаем из-за прыщиков и веснушек. Но часто мы пренебрегаем самыми простыми и доступными для ухода средствами. Мы даже не догадываемся, что то, что лежит под руками без действия, может принести нам пользу. Может быть, это не применяют наши мамы, соседки и подруги? Или вы об этом не читали в своих любимых журналах?
Что касается здоровья, нынче все стали грамотные. Почти каждый поставит себе диагноз и назначит лечение. А уж говорить о таблетках, всевозможных мазях и БАДах, то в аптеках их скупают в неимоверных количествах! Причин у такого положения дел несколько: во-первых, человек устроен так, что обращается к врачу, когда уже, как говорится, подопрёт, а до этого лечится по совету знакомых; во-вторых, все сплошь люди занятые; в третьих – страховая медицина только на бумаге страховая, а реально нужно выложить немалые суммы за прием у хорошего специалиста и медицинское обследование.
Массаж – это способ расслабиться, восстановить свой организм после перегрузок. Удивительно, но женский массаж тела способен расправиться со многими проблемами. Помимо этого, есть целое направление массажа – лечебный. Он, как правило, менее приятен, но, как показывает практика, в разы повышает эффективность медикаментозных средств.
Вросший ноготь появляется на большом пальце ноги в результате нарушения его анатомического строения. Как правило, причиной этого заболевания бывает наследственная предрасположенность. Но чаще всего вросший ноготь появляется из-за неправильного ухода за ногами или ношения неудобной обуви. А также обуви на высоком каблуке. Своевременное лечение вросшего ногтя народными средствами может помочь в решении данной проблемы.
Лета, как правило, с нетерпением ждут все – ведь в эту пору можно позволить себе расслабиться в отпуске, на море, поплавать и позагорать. Однако всегда ли загар так чудесен? И что сделать для того, чтобы он был нам другом, а не врагом? Как правило, тех, кто собирается на отдых, волнует несколько моментов, связанных с загаром. Давайте попробуем разобраться с каждым из них. Что из них мифы, а что – реальность?
Вопросы о здоровом образе жизни, самосовершенствованию сегодня, как никогда раньше, интересуют людей. Поэтому многим знакомо, что такое Аюрведа. Если же вы пока еще не слышали о ней, сайт для женщин womans-days.ru расскажет вам об этом.
Каждая женщина мечтает о стройных и красивых ногах. Вот только везет, к сожалению, далеко не всем нам. Многие из нас часто недовольны своей «парой ножек» - то они слишком полные, то слишком короткие. С некоторыми недостатками мы миримся, некоторые можно довольно успешно исправлять. Но бываю неприятности посерьезнее, чем просто не идеальная их форма. Это варикозное расширение вен. И оно не только доставляет неприятные ощущения в ногах, а и портит их внешний вид.
Чтобы зубы оставались здоровыми, а улыбка белоснежной, требуется тщательный регулярный уход за всей полостью рта. Особенно важно следить за здоровьем зубов во время беременности. Ведь недаром издавна существовала поговорка, по которой мамочка теряла по одному зубу после рождения своего малыша. К счастью, сегодня эту проблему достаточно просто решить - современная стоматология позволяет сделать для этого все необходимое.
Во время беременности женщине приходится думать «за двоих», то есть, решая что-то сделать, будущая мама должна задуматься о том, как это действие отразится не только на ее организме, но и на развитии ребеночка. В связи с теми бытует множество суеверий о том, что можно делать женщине «в положении», а какие действия могут принести вред. А что по этому поводу думают врачи?
Многие физические изменения, вызывающие боли в пояснице во время беременности, могут стать причиной неприятных ощущений и после родов. К ним добавляются и другие факторы, появляющиеся уже после того, как малыш родился. Во время беременности растущая матка растягивается и ослабляет мышцы живота. Меняется центр тяжести и на спину ложится вся нагрузка.
В народе область холки на шее называли «вдовий горбик». Физиологически именно женщины больше всего подвержены различным застойным явлениям в том месте, где шея соединяется с грудным отделом позвоночника. Постепенно здесь накапливается жировая клетчатка, которая уплотняет соединительную ткань. Так медленно, но верно у женщины образуется холка. Обычно это происходит ближе к 40 годам и особенно заметно у тех, кто страдает избыточным весом.
Бананы, известны под названием «фрукты счастья», являются одними из самых вкусных натуральных продуктов, а вы знаете насколько и чем полезны бананы для вашего здоровья? Давайте разбираться