Добавлено: 6-12-2018, 18:35 Категория: Здоровье
Компульсивное переедание –расстройство пищевого поведения,которое характеризуется навязчивыми приступами употребления пищи. У пациентов нередко развивается избыточный вес или ожирение. Пострадавший может за одни сутки съедать около 6000 калорий.
Добавлено: 5-12-2018, 16:28 Категория: Здоровье
Эти мифы могут быть опасны для вашего здоровья и даже жизни!
Добавлено: 5-12-2018, 10:32 Категория: Здоровье
Крупы составляют почти половину нашего меню. Но некоторые из них — удовольствие весьма опасное и для фигуры, и для здоровья. Правда ли, что перловка нежелательна для мужчин, а манная каша вызывает у младенцев рахит? Так ли полезна овсянка на завтрак? Попробуем разобраться.
Добавлено: 4-12-2018, 17:12 Категория: Здоровье
Согласно данным Института общественного здоровья в Бостоне, Соединенные Штаты, 54% взрослых людей не начинают свое утро без чашки кофе и регулярно пьют его в течение дня. По словам самих кофеманов, это помогает им проснуться, зарядиться бодростью и новыми силами.
Добавлено: 3-12-2018, 21:13 Категория: Здоровье
Прохладная постель, плотно задвинутые шторы и выключенные гаджеты уже не помогают современному человеку уснуть. В мире постоянных стрессов, тревог и хронической усталости нужны новые меры! Как быстро уснуть, если не спится, на опыте знают в армии США, где наловчились засыпать за считаные минуты даже под пушечные выстрелы.
Добавлено: 3-12-2018, 16:17 Категория: Здоровье
Грустный факт: если каждый день не давать мозгу необходимую нагрузку, то от попросту разучится думать. Точно так же, как мышцы тела усыхают без тренировок, ум стареет, дряхлеет и не хочет выполнять привычные мыслительные задачи.
Добавлено: 3-12-2018, 13:41 Категория: Здоровье
Сегодня даже полноценное сбалансированное питание не гарантирует обеспечения всеми необходимыми для здорового образа жизни веществами.
Пища, которую ты обычно употребляешь, может полностью утолять твой голод. Но ощущение сытости не свидетельствует об удовлетворении потребности во всех необходимых организму витаминах и микроэлементах. Периодически его нужно подпитывать пищевыми и биологически активными добавками.
Добавлено: 30-11-2018, 20:23 Категория: Здоровье
Некоторые «полезные» привычки могут оказаться очень коварными!
Добавлено: 30-11-2018, 16:02 Категория: Здоровье
Порой мы не придаем должного внимания несущественным изменениям, происходящим в нашем теле. «Пройдет», — так рассуждает большинство из нас. Тем не менее иногда за безобидными переменами скрываются первые звоночки опасных недугов.
Добавлено: 29-11-2018, 18:17 Категория: Здоровье
Бессонные ночи, по причине сложившихся обстоятельств, случаются у всех. Но когда они становятся нормой, то возникают проблемы со здоровьем. Это характерно для трудящихся в ночной и в плавающем режимах.
В первую очередь нарушается сон. Его сбой сигнализирует о неправильном образе жизни и вызывает постепенное и необратимое разрушение всех систем организма. Есть способы облегчить страдания и отсрочить печальные последствия.
Добавлено: 29-11-2018, 17:21 Категория: Здоровье
Кошки – не просто восхитительные животные, они улучшают здоровье и оказывают эмоциональную поддержку. Их способность лечить людей замечена еще в Древнем Египте.
Давние цивилизации поклонялись кошкам за их исцеляющую силу, считая их священными существами, воплощениями богов.
Современные научные исследования показывают, что владельцы домашних животных живут дольше, чем люди без питомцев. Они оказывают на человека комплексное действие: на тактильном и биоэнергетическом уровне.
Добавлено: 27-11-2018, 13:32 Категория: Здоровье
Эти зубы давно утратили не только свое предназначение, но и легенду. Если когда-то их появление ассоциировалось со взрослением и переменами в жизни, то сейчас зубы мудрости являются синонимом неприятностей и хлопот. Одни врачи советуют от них избавляться, другие – не спешить с подобными манипуляциями. Кто же прав? Давайте разбираться.
Добавлено: 26-11-2018, 19:06 Категория: Здоровье
Вообще чипсы можно приготовить практически из всего. Но из этих продуктов они получаются особенно вкусными — и сантиметров на талии не прибавляют.
Добавлено: 22-11-2018, 21:21 Категория: Здоровье
Воспаление — часть сложной биологической реакции организма на вредные раздражители, такие как патогены, поврежденные клетки или другие неблагоприятные стимулы. Воспаление — это защитная реакция, которая включается, чтобы устранить причину повреждения клеток и очистить их, чтобы восстановить организм.
Добавлено: 22-11-2018, 15:09 Категория: Здоровье
О пользе хумуса, наверняка, слышал каждый из вас. Это пюре, приготовленное из нута, лимона, оливкового масла и других ингредиентов. Его основу составляет турецкий горошек нут, который применяется во многих блюдах восточной кухни. Продукт имеет выдающиеся питательные свойства. В этой статье мы подробно разберем, чем он действительно так полезен, может ли нанести вред.
Добавлено: 22-11-2018, 10:29 Категория: Здоровье
Не так давно в соцсетях появился новый тренд: пользователи все чаще интересуются, покупают и оставляют положительные отзывы о сенсорных или утяжеленных одеялах, которые помогают справляться со стрессовыми ситуациями и нарушениями сна.
Добавлено: 21-11-2018, 21:11 Категория: Здоровье
Несмотря на то, что люди больше привыкли ассоциировать храп с мужчинами, все же эта проблема касается и многих женщин. Мы решили разобраться в том, почему же человек начинает храпеть, а также ответить на вопрос, можно ли справиться с этой проблемой.
Добавлено: 21-11-2018, 18:06 Категория: Здоровье
Предприятия легкой промышленности могут изготавливать матрасы из самых разных материалов, значительно отличающиеся друг от друга по эксплуатационным характеристикам. При покупке такого постельного аксессуара, помимо всего прочего, следует обратить внимание на степень его жесткости. Как выбрать матрас в зависимости от этой характеристики — об этом и поговорим далее в статье.
Добавлено: 21-11-2018, 15:12 Категория: Здоровье
Знакомо ли тебе ощущение, когда ничего не хочется делать, сил нет и одолевает внезапная лень? Чаще всего такое самочувствие бывает днем, а к вечеру, когда начинает темнеть, всё наоборот — прилив энергии, желание чем-то заняться. Это нехватка витаминов или симптомы заболеваний?
Добавлено: 21-11-2018, 14:32 Категория: Здоровье
Если вы смотрели фильм «Загадочная история Бенджамина Баттона», вам, вероятно, запомнилась история персонажа Брэда Питта, который родился с редким заболеванием, заставляющим его «стареть в обратную сторону». В юном возрасте главный герой киноленты выглядел как старик и со временем становился всё моложе, пока не умер в теле младенца.
