Добавлено: 16-02-2018, 12:17 Категория: Беременность / Здоровье
В период вынашивания ребенка будущая мама готовится к рождению ребенка не только физиологически, но и психологически. Женщина должна настроить себя на положительные эмоции при появлении на свет малыша. Иначе можно не справиться со своими нервами и поддаться послеродовой депрессии. Она негативно сказывается на состоянии матери и даже на самочувствии малыша. У молодой мамы возникают страхи за здоровье малыша, как его кормить и ухаживать. Как все это преодолеть, давайте разберемся.
Добавлено: 4-02-2018, 13:04 Категория: Здоровье
Если девушка привыкла вести активный насыщенный образ жизни, следит за фигурой, регулярно посещает спортивные тренировки, фитнес или бассейн, то, как правило, периодически ей приходится выбирать – идти сегодня на занятия или лучше их пропустить? Как же понять, можно ли заниматься спортом во время месячных?
Добавлено: 1-02-2018, 14:14 Категория: Здоровье
В природе существует свой собственный определенный механизм, в котором мы живем. Днем мы работаем, даем нагрузку на организм, а ночью он должен отдыхать и заряжаться, как аккумулятор, и набираться сил. Давайте разберемся, чем полезен сон и к чему приводит его недостаток.
Седые волосы являются объектом различных предрассудков и мифов. У кого-то седины ассоциируются с мудростью, а у кого-то только со старостью. Кто-то без стеснения выставляет свои «серебряные» волосы на всеобщее обозрение, а иные используют краски для волос, стараясь тщательно скрыть факт седины. Женщины чаще стесняются седых волос, нежели мужчины, которых больше беспокоит облысение.
Существует много методов ухода за губами, а так же есть методы каким образом на губы нанести косметику, чтобы они выглядели как можно более привлекательными. Если над верхней губой, в ложбинке провести перламутровым карандашом, то верхняя губа покажется вздернутой вверх, что выглядит соблазнительно, а если на прозрачный перламутровый блеск по окружности, с помощью легких прикосновений нанести темную помаду, губы будут выглядеть соблазнительно и вызывающе.
Добавлено: 29-01-2018, 16:47 Категория: Здоровье
У женщин, приближающихся к преклонному возрасту, происходит естественный процесс старения. Появляются первые признаки менопаузы. Менопауза - это постепенное прекращение детородных функций у женщины. Чаще всего это происходит в возрасте от 42 до 58 лет, в большинстве случаев, около 50 лет. Менопауза характеризуется значительным сокращением женских гормонов, так как яичники истощены и не могут вырабатывать их в достаточном количестве. При этих изменениях, беременность становится маловероятной.
Добавлено: 29-01-2018, 16:13 Категория: Беременность / Здоровье
Вопрос о том, как забеременеть, тревожит многих женщин. Это только в бульварных романах и кино получается забеременеть после одного мимолетного, а порой и просто случайного, сексуального контакта. В жизни все намного тривиальней. Семейные пары могут годами безрезультатно пытаться зачать малыша.
Добавлено: 29-01-2018, 16:04 Категория: Беременность / Здоровье
Тема курения во время беременности уже много раз описана во всевозможных информационных изданиях, но достаточно просто внимательно посмотреть по сторонам на оживленной улице, чтобы понять – толку от этого обилия предупреждений крайне мало. Как курили беременные женщины, так и продолжают затягивать в себя эту гадость.
В древние времена, когда люди еще ничего не знали о прогрессе, о городах и селах, о получении продуктов питания из нефтеотходов и жили в пещерах – тогда основной формой деятельности было собирательство. Проще говоря, люди принимали в пищу то, что смогли собрать. В основном это были вершки и корешки, а в современном мире мы их называем фрукты и овощи.
Человек, который решил вести здоровый образ жизни, начинает с правильного питания, а правильное питание без употребления соков будет неполным. Действительно, оспаривать тот факт, что соки полезны для человека, ни у кого не повернется язык. Не будем делать этого и мы. И фруктовые, и овощные соки - это поистине кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ, которые так необходимы человеку.
Добавлено: 29-01-2018, 14:13 Категория: Здоровье
Современная жизнь не дает женщине лишний раз присесть. Из-за большого количества времени, проведенного на ногах, ноги наши, к сожалению, не только устают, но и дают о себе знать появлением сосудистых звездочек и паутинки. А это первый тревожный сигнал о начинающемся варикозе. Тут не следует пускать все на самотек, как можно раньше нужно забить тревогу и начать себе помогать. Подумайте о компрессионных колготках или чулках, попробуйте бинтовать ноги эластичными бинтами, а также помогите себе изнутри!
Все, кто когда-нибудь ездил на метро, наверняка сталкивался со спящими в вагоне индивидуумами. И, конечно, первое, что бросается в глаза, а точнее в нос, это резкий неприятный запах. Вряд ли найдется нормальный человек, который хотел бы пахнуть также. А между тем многие обычные люди пахнут достаточно сильно и неприятно, хотя, безусловно, не так, как вышеописанные братья наши меньшие. Виной подобного рода запаха служит пот.
Добавлено: 29-01-2018, 13:54 Категория: Здоровье
Для большинства курильщиков тяга к табаку бывает очень сильной, но для тех, кто действительно решил бросить курить и настроен серьезно, нужно помнить, что нет ничего невозможного. Табачная зависимость обусловлена отравлением организма никотином и его привычкой постоянно этот никотин получать, но как бы сильна эта тяга ни была, она длится не так уж и долго. Нужно только постараться побороться с собой в этот короткий промежуток времени и страстное желание курить отступит.
Ценность здорового питания для человека очень трудно переоценить. Особенно полезны для организма овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой, белками и микроэлементами. Несмотря на то, что мужчины и женщины принадлежат к одному виду, их организмы сильно отличаются друг от друга. Женское тело намного чувствительнее относиться к гормонам, которые влияют на репродуктивную функцию. Именно поэтому женщине нужно более тщательно относиться к своему рациону. Существует ряд продуктов, которые очень полезны именно для организма женщины.
Добавлено: 29-01-2018, 12:51 Категория: Здоровье
Когда жизненные проблемы давят на хрупкие плечи женщины, тем самым создавая стресс, а вместе с ним и сопутствующие проблемы, она старается найти выход своей негативной энергии. Как правило, в подобных ситуациях мы стараемся выговориться, найти надежное плечо лучшей подруги, в которое можно без стыда поплакать. Но что делать если этот необходимый человек не находится рядом, или такого вообще не существует? Ответ лежит на поверхности - необходимо завести дневник и выговариваться на его страницах.
Добавлено: 28-01-2018, 14:50 Категория: Беременность / Здоровье
В современном мире мы летаем в космос, получаем посылки с другой стороны света, и все еще верим в суеверия. Трудно найти кого-то более подверженного влиянию суеверий, чем беременная женщина. При этом нельзя сказать, что все из них полностью лишены здравого смысла и к ним не стоит присматриваться. Хотя полно и лжи, которой красиво промывают молодым родителям мозг.
Добавлено: 27-01-2018, 14:48 Категория: Здоровье
Так как большая часть населения земного шара страдает от угревой сыпи в тот или иной момент своей жизни, неудивительно, что такие усилия прилагаются для выяснения способов борьбы с ней. Несмотря на то, что уже найдены определённые ответы на вопросы, связаны ли угри с гормонами (да, связаны), и что следует делать, чтобы предотвратить угревую сыпь (рецептурные лекарства, некоторые травяные средства и т.д.), до сих пор остаётся много невыясненных факторов, вызывающих прыщи.
Добавлено: 26-01-2018, 12:39 Категория: Здоровье
Беременность, помимо радости, подчас несет в себе много неожиданностей, которые особенно остро проявляются на поздних сроках беременности. Предлагаем список наиболее распространенных жалоб к концу беременности и советов, как облегчить состояние.
Сухая кожа рук – что делать в этом случае? На самом деле, даже тип кожи не влияет на сухость самих рук, и за ними нужно ухаживать всегда. Но не переживайте: этот процесс отнимает минимум времени!
Ровный и красивый естественный загар – намного более роскошное достояние, ежели его подделка, «изготовленная» в солярии. В летний сезон, когда наступает период отпусков и выездов на природу, к водоемам, никто не откажет себе в удовольствии позагорать, полежав на песочке у моря или на пляже у реки.
