Почему возникают боли в пояснице? Причины и лечение

Боли в пояснице являются одними из самых распространенных в мире, зачастую их просто терпят, не обращая внимания на тревожный сигнал, пока боль не станет настолько сильной, что невозможно будет встать с постели или разогнуться после наклона. Что может быть причиной болевых ощущений, когда стоит посетить врача, а когда можно обойтись домашними процедурами?

Боли в спине – основные причины

Если вы точно знаете, что никакой травмы не было и быть не могло, причину болевого синдрома ищите в таких заболеваниях и факторах:

• ущемление нерва, именуемое также прострел или люмбаго – при этом боли носят резкий, «стреляющий» характер;
  
• остеохондроз поясничного отдела – может сопровождаться межпозвоночной грыжей, боли при этом иррадируют в ягодицу, пах, бедро, колено или стопу, в зависимости от того, какой именно позвонок или позвонки пострадали;
  
• межпозвоночная грыжа;
  
• смещение позвонков;
  
• заболевания почек или органов мочеполовой системы;
  
• злокачественные или доброкачественные образования и их метастазы.
  

Кишечные расстройства тоже могут вызвать сильнейший дискомфорт и болевые ощущения. На практике лишь в редких случаях боли в спине несут прямую угрозу жизни человека или резкому ухудшению общего состояния. Тем не менее, их не стоит игнорировать и нужно обязательно лечить.

Что делать, если болит спина

В любом случае всегда стоит проконсультироваться с ортопедом, хирургом и невропатологом, так как причина может быть какой угодно, затрагивающей самые разные внутренние органы – не обязательно только суставы или позвоночник. Самолечение в этом случае может серьезно навредить: те процедуры и методы, которые облегчают состояние при одной болезни, могут быть категорически противопоказаны при другой. Например, при суставных болезнях полезны горячие ванны с хвоей, а при заболеваниях почек они противопоказаны. Не зная точно, что спровоцировало боль, вы можете нанести своему здоровью большой ущерб.

Если же боли невыносимые, а вам надо как-то дотерпеть до утра, примите ибупрофен и разотрите спину мазью, в составе которой есть диклофенак. Это очень эффективное средство, которое быстро снимает воспаление и сильный болевой синдром, но при этом оно имеет огромное количество побочных эффектов и противопоказаний, его нельзя применять длительный период. Поэтому используйте диклофенак только в крайних случаях.

Проверенным средством для предупреждения болей в спине является лечебная физкультура – обязательно занимайтесь спортом, выполняйте зарядку на растяжение и укрепление мышц спины хотя бы дважды в неделю, и в следующий раз даже после длительного физического труда или активных занятий спортом ваша поясница не подведет вас.