Как сохранить зубы во время беременности? Рекомендации

Чтобы зубы оставались здоровыми, а улыбка белоснежной, требуется тщательный регулярный уход за всей полостью рта. Особенно важно следить за здоровьем зубов во время беременности. Ведь недаром издавна существовала поговорка, по которой мамочка теряла по одному зубу после рождения своего малыша. К счастью, сегодня эту проблему достаточно просто решить - современная стоматология позволяет сделать для этого все необходимое.

Многие будущие мамочки волнуются по поводу того, что во время лечения зубов приходится использовать специальные лекарственные препараты. Действительно, не рекомендуется начинать лечение зубов до 18 недели беременности. К этому времени плодное яйцо крепко прикреплено в полости матки, и значительно снижается риск самопроизвольного выкидыша. К тому же плацента уже сформировалась и начала выполнять свои барьерные функции, благодаря чему большинство лекарственных препаратов не могут проникнуть к плоду. К тому же, стоматологическая промышленность сегодня предоставляет врачам широкий выбор препаратов, которые не вредят здоровью матери и ребенка. Их действие кратковременно, и они практически полностью выводятся из организма в течение нескольких часов. Во время беременности не рекомендуется делать рентген зубов, или, уж если это совершенно необходимо, живот женщины накрывается специальным свинцовым фартуком, предохраняющим от рентгеновских лучей.



Итак, если вы обнаружили первые признаки кариеса в виде меловидных пятен или воспалились, опухли и кровоточат десна, вам надо срочно обратиться к стоматологу. Как правило, беременной женщине проводится профессиональная чистка зубов ультразвуком, а зубная эмаль покрывается фторсодержащими препаратами в профилактических целях.

Но лучше всего постараться не доводить до такого стояния свои зубы и применять ряд не сложных профилактических мер. Для того чтобы сохранить здоровье зубов во время беременности, следует принимать специальные витамины для беременных. Они содержат в максимально сбалансированном количестве все необходимые для здоровья матери и ребенка полезные вещества и микроэлементы. Плод, развиваясь, использует в качестве строительного материала запас веществ и витаминов из организма матери. В особенности, это касается кальция, магния и фтора, которые крайне необходимы для формирования детского скелета. В результате в организме матери ощущается их нехватка, что и приводит к быстрой порче зубов. Возможно, гинеколог посоветует принимать кальций и магний отдельно в виде специальных препаратов.



Помимо приема витаминов, беременной женщине следует обратить особое внимание на свой рацион. В это период очень важно потреблять в достаточном количестве молоко и молочные продукты, жесткие овощи (яблоки, морковь, свекла, огурцы), свежую зелень петрушки, сельдерея, зеленого лука, морепродукты, а так же орехи и свежие фрукты. Беременной женщине необходимо пить достаточно жидкости. Это могут быть натуральные овощные и фруктовые соки, чай, компоты, чистая питьевая вода.



Чистить зубы следует регулярно два раза в день, а зубную щетку менять не реже, чем 1 раз в 2 месяца. Причем щетку лучше выбирать достаточно жесткую – она очищает зубы намного лучше. Зубная паста обязательно должна содержать дополнительные микроэлементы, такие как фтор и кальций, а также противовоспалительные элементы и растительные экстракты. Помимо этого, полезно делать полоскание зубов настоями трав шалфея, ромашки и корней алтея.