Добавлено: 25-01-2019, 14:21 Категория: Здоровье
У романтических отношений немало плюсов, и недавно исследователи подтвердили еще один. Оказывается, брак сильно снижает риск деменции — нарушения памяти!
Добавлено: 25-01-2019, 13:18 Категория: Фигура
Что самое сложное в регулярных занятиях спортом? Порой не сами занятия, а время, которое нужно на них выделить, как в расписании, так и в собственной голове. Когда собирать сумку? Заниматься утром или вечером? На какое время назначить тренировку, если по вечерам всегда есть планы на отдых или рабочие встречи? Вот что рекомендуют специалисты.
Добавлено: 25-01-2019, 12:28 Категория: Интересное
Добавлено: 25-01-2019, 10:59 Категория: Интересное
Добавлено: 25-01-2019, 10:15 Категория: Фигура
Для многих людей путь к здоровью начинается с избавления от лишнего жира. Много его или мало — это уже другой вопрос. Но самое главное: если для похудения применяется строгая диета, лишние килограммы могут вернуться, когда организм обрадуется, что его больше ничто не сдерживает. В этом смысле интервальное голодание — хороший вариант для улучшения фигуры, поскольку уменьшать калорийность рациона не нужно. Но и голодать нужно уметь! Вот типичные ошибки начинающих и способы их исправления.
Добавлено: 24-01-2019, 21:34 Категория: Интересное
Доказано, что 80 % информации человек получает с помощью невербальных сигналов — жестов, мимики, поз, взглядов, внешнего вида собеседника. Язык тела человека наравне со словами влияет на то, что о нём подумают окружающие. Чтобы сделать свое тело союзником, а не предателем, внимательно изучи наш краткий гид по языку тела и узнай, что означает каждый невинный жест. Всему есть объяснение!
Добавлено: 24-01-2019, 21:20 Категория: Интересное
Многие люди сталкиваются с такой проблемой как острая боль в боку во время физических упражнений. Обычно болевые ощущения появляются под ребрами, реже — в области ключицы. Такие боли мешают полноценной тренировке, однако от них можно избавиться. В статье изложены основные причины болей в боку и способы избавления от них.
Добавлено: 24-01-2019, 20:25 Категория: Семья и дети
Родители щедры на комплименты для своего ребенка. Но в правильной ли форме мы говорим своим детям слова одобрения и благодарности? Эксперты объясняют, как внесение небольших изменений в комплимент может оказать сильное влияние на детскую самооценку.
Добавлено: 24-01-2019, 19:22 Категория: Отношения
Чтобы первая поездка с возлюбленным не стала причиной неприятностей, лучше подготовиться получше (нет, не похудеть на 2 кг).
Добавлено: 24-01-2019, 18:21 Категория: Интересное
Мнение о том, что мужчин привлекает красный цвет, кажется немного устаревшим. Все чаще мы слышим: представителям сильного пола нравится естественная женская красота. Но как оказалось, мужчины неравнодушны прежде всего к девушкам с ярко-красной помадой губах. К такому выводу пришли ученые в ходе небольшого эксперимента.
Добавлено: 24-01-2019, 17:24 Категория: Интересное
В последнее время по телевизору показывают огромное количество различных шоу. Но как бы вы не думали до сегодняшнего дня, сегодня вас ждет разочарование. Оказывается, большинство передач российского телевидения созданы не для развлечения публики, а ради славы, пиара, больших рейтингов и, соответственно, выгоды. Все шоу — это работа режиссеров и редакторов канала. И ничего общего с реальной жизнью они не имеют. Давайте узнаем секреты самых популярных передач, которые остались за кадром.
Добавлено: 24-01-2019, 16:06 Категория: Интересное
Каждый наверняка за собой замечал, что после плотного обеда уже совсем не хочется трудиться. Хочется только удобнее где-нибудь устроиться и вздремнуть так, чтобы хотя бы полчаса полежать. Все это на самом деле не спонтанный приступ лени, а вполне закономерная реакция организма, которая в действительности наблюдается не только у человека, но и многих других млекопитающих.
Добавлено: 24-01-2019, 15:33 Категория: Интересное
Мифы и легенды полны историями об эликсирах молодости, богатырской силы, бессмертия, о напитках, позволяющих обращаться в животных, становиться невидимым, летать…
Добавлено: 24-01-2019, 14:03 Категория: Интересное
Красивые обои, изысканная мебель, новенький декор — не комната, а совершенство. Но все будет безоговорочно испорчено, если вертикальные поверхности заставлены безвкусными безделушками, бумагами или в углу расположится склад недельного гардероба. Иногда в ежедневной рутине сложно оставаться организованным и соблюдать порядок во всем, но есть как минимум 9 обязательных пунктов, без которых дом превратится из уютного уголка отдыха и отрады в банальную жилплощадь для еды и сна.
Добавлено: 24-01-2019, 13:15 Категория: Интересное
Чувство эмпатии — настоящий дар, если уметь им правильно пользоваться. Проблема большинства эмпатов заключается в том, что они используют свои способности интуитивно, не задумываясь о причинах ощущений. А ведь именно в осознанности находится ключ к успешному управлению обостренными чувствами.
Добавлено: 24-01-2019, 10:59 Категория: Интересное
Добавлено: 24-01-2019, 10:58 Категория: Интересное
Добавлено: 24-01-2019, 10:13 Категория: Интересное
Возможно, самое время немного притормозить?
Добавлено: 23-01-2019, 21:47 Категория: Мода и стиль
Новый сезон обещает фейерверк смелых, очаровательных новинок и пересмотр ценностей моды, которые мы воспринимаем как само собой разумеющееся. Но чтобы быть стильной и никогда не оказываться в ситуации «мне нечего надеть», не обязательно опустошать и наполнять заново весь гардероб. Взяв на заметку советы и практические рекомендации ведущих стилистов и консультантов по шопингу с мировым именем, легко и просто можно последовать за образами с fashion-показов, оставаясь при этом верной своему индивидуальному стилю и не опустошая последнюю свинью-копилку.
Добавлено: 23-01-2019, 20:32 Категория: Семья и дети
Будущие мамы часто испытывают страх перед рождением ребенка потому, что не знают, с чем им придется столкнуться. Действительно, когда женщина уходит в декретный отпуск, жизнь ее меняется. Она перестает ходить на роботу, но обрастает другими обязанностями: нести ответственность за жизнь малыша, заботиться о его здоровье, воспитывать и любить его.
