«Убеждения — это скучно и нудно. Берем силой», — говорили пингвины из мультфильма «Мадагаскар». Как часто люди используют это правило в реальной жизни, в то время как достаточно овладеть основами искусства убеждения и научиться побуждать людей делать то, что приносит вам пользу. Существуют общие принципы построения фраз, которые заставляют окружающих принимать вашу точку зрения.
Одной из основных потребностей человека любого возраста является сон. Это состояние с давних пор интересует и изучается специалистами в области психологии и неврологии. Каждую ночь во время сна наш организм не только не останавливает своей работы, но и выполняет множество напряженных и важных задач, направленных на развитие организма и укрепление здоровья. Предлагаем вам ознакомиться с любопытными фактами о том, что происходит, когда вы попадаете в объятия Морфея, и ваше сознание на несколько часов отключается.
Обычно в возникновении темных кругов мы обвиняем отсутствие здорового и полноценного сна. Однако, усталость — не единственная причина, по которой кожа под глазами приобретает красноватый или синеватый оттенок. Существуют еще как минимум 7 других факторов.
Достаточно открыть интернет, чтобы понять, что объемные бедра и далеко торчащая попа стали чем-то вроде предмета массового помешательства. Девушки, равно как и те, кто еще не вышел из детского возраста (или давно его покинул) изо всех сил оттопыривают перед объективами свои ягодицы, стараясь придать своим телесам более соблазнительные формы.
Сегодня молодым мамам живется легче, чем предыдущему поколению. Однако и в наше время существует множество мифов о воспитании младенцев. Рассказываем, чему верить, а чему не стоит.
Иногда стресс на работе приводит к выгоранию, и ничего хорошего в этом нет. Специалисты рассказывают, что стоит предпринять, чтобы справиться с проблемой.
Слово «ведьма» ассоциируется с определенным дресс-кодом. Непременные струящиеся черные одежды.Черные сапоги. Обязательная метла. И, конечно же, остроконечная черная широкополая шляпа. Это такой же стереотип в колдовстве, как волшебная палочка у добрых волшебников. Ведьму делает шляпа, если перефразировать Марка Твена.
Баня — одно из самых сильных и загадочных мест, люди издревле уважали это помещение и его хозяина — банника. С баней связано много поверий и примет, а самое важно из них гласит, что в помещении бани ни в коем случае нельзя оставаться на ночь и вообще лучше не появляться здесь в темное время суток. Почему? И чем это может грозить смельчаку?
Слово газлайтинг не так давно обрело вторую популярность и стало одним из главных слов 2018 года по версии Оксфордского словаря. Рассказываем, что оно означает и как ему противостоять.
Кто сказал, что в жизни женщины должна быть лишь одна лучшая подруга? В конце концов это же не муж, который, кстати, тоже не факт, что станет единственным и незаменимым. В любом случае у каждой девушки должно быть минимум пять разных подруг. И без них ну никак нельзя обойтись!
Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, нарушения в этой сфере встречается очень часто, особенно у женщин.
Гипергидроз доставляет массу неудобств в повседневной жизни. И, какой бы ни была причина повышенной потливости, многим приходится с ней жить, приспосабливаясь к особенностям работы организма. И вот несколько полезных советов, которые помогут держать пот под контролем.
Бесспорно, бросить пить никогда не поздно. Конечно, наступление нового года – это отличный стимул, чтобы наконец-то начать вести здоровый образ жизни, однако из-за праздников отказаться от алкоголя зимой довольно трудно. Я решила попробовать это сделать в середине лета. Я не пила целый месяц и получила хороший результат. Я убедилась в том, что не пить можно и дальше. О моих лучших результатах «сухого» июля я решила рассказать в данной статье.
И никакого лука с лимоном!
Уверенность в себе – необходимое условие для достижения успеха во всех сферах жизни и достойного существования. Женщины с чувством собственного достоинства более устойчивы к стрессам, проще переносят критику и неодобрительные комментарии. Они чаще достигают намеченных целей и умеют отстаивать свою позицию. Что же делать, если у вас заниженная самооценка? Тогда ситуацию нужно срочно исправлять. Психолог Гай Винч дает дельные советы, как это сделать.
В норме мы зеваем от 7 до 23 раз в сутки. Если это происходит чаще, возможно, стоит повнимательнее присмотреться к своему здоровью.
Мебель является важной частью любого дома. Она не только обеспечивает комфорт, но и помогает создать завершенный интерьер. Со временем она может надоесть или ее поверхность теряет первозданный внешний вид.
Мы ели их всю жизнь, но ни здоровее, ни красивее они нас не делали. Самое время сказать: «Хватит!».
Иметь 100 друзей – вовсе не так полезно, как было принято считать раньше. Для многих людей большое количество связей является естественным, однако увеличение числа знакомств прямо говорит о снижении качества отношений. На это указывают новые исследования специалистов.
Алена Лапина раскрывает главные секреты омолаживающего макияжа. Благодаря этим лайфхакам можно самостоятельно избавиться от пары-тройки лет!