Продуло голову: основные симптомы и дальнейшие действия

Пребывание на холоде без головного убора или в местах, где бывают сквозняки, часто приводит к тому, что вы можете застудить голову. В результате могут появиться сильные боли в висках или на затылке, а также развиться простуда. Эксперт рассказал, какие симптомы бывают, если продуло голову, и что с этим делать.

Продуло голову: симптомы

Если у вас продуло голову, то первые проявления болезни у вас появятся уже несколько часов спустя. Основные симптомы:

• головная боль;
  
  
• высокая температура;
  
  
• скачки артериального давления;
  
  
• трудности в поворачивании головы;
  
  
• слабость;
  
  
• озноб;
  
  
• головокружение;
  
  
• сонливость;
  
  
• стреляющие боли в ушах;
  
  
• ломота в теле;
  
  
• снижение трудоспособности.
  

Часто течение болезни может сопровождаться насморком, трудностями в проглатывании пищи и тошнотой. У вас не обязательно должны быть все эти симптомы, но уже наличие одного или двух может указывать на переохлаждение.

Что делать, если продуло голову

Если ваше состояние ухудшилось и вы обнаружили у себя хоть один признак переохлаждения головы, то лучше немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и последующего лечения. Но бывают ситуации, когда первые признаки болезни у вас появились поздно вечером или в выходной день, тогда в домашних условиях вы можете принять следующие меры.

1. Одеться потеплее дома и по возможности не выходить на улицу.
   
   
2. Исключить возможные сквозняки, которые могут еще больше усугубить ваше состояние.
   
   
3. Соблюдать постельный режим.
   
   
4. При головной боли принять обезболивающие средства, имеющиеся в вашей домашней аптечке.
   
   
5. Пить побольше жидкости, например компоты, морс, отвар шиповника, чай с лимоном.
   
   
6. Принять теплую ванну, она поможет организму прогреться. В воду можно добавить морскую соль или травяной отвар.
   
   
7. Сделать паровые ингаляции с ромашкой, розмарином или шалфеем. Перед началом процедуры накройтесь полотенцем, затем дышите над емкостью с разведенным средством, пока оно не остынет.
   
   
8. В аромалампу можете накапать эфирное масло пихты, сосны, эвкалипта, лимона, которые помогут бороться с предпростудным состоянием. Также их можно добавлять в теплые ванны или ингалятор.
   
   
9. Положить в постель грелку.
   

Если после домашнего лечения вы не почувствуете себя лучше, тогда незамедлительно обратитесь за помощью к терапевту. Он уже окончательно поставит диагноз и назначит необходимую терапию.

Переохлаждение головы может получить каждый человек. Важно своевременно заметить у себя соответствующие симптомы, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни.

Мнение эксперта

Врач-терапевт

— Если дискомфорт ощущается в лобной и околоносовой части лица, при наклоне вперед возникает пульсирующая боль, состояние сопровождается отеком слизистой, насморком, температурой, напряжением и тяжестью в районе лба, глаз и бровей, это синусная боль из-за воспаления в области носовых пазух. Причина — инфекция, простуда или аллергия. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.