Какие меры профилактики коронавируса стоит предпринять тем, кто особенно уязвим для болезни?
Антисептик для рук — один из самых востребованных медицинских продуктов во время пандемии коронавируса. Рассказываем, как его правильно использовать.
Конечно, наследственность, правильное питание и здоровый образ жизни способствуют продлению жизни. Но есть приметы, которые по статистике однозначно указывают на потенциальных долгожителей.
Эксперт — о том, почему мы соглашаемся на отношения без любви, и о страхе одиночества.
Существует множество заблуждений о беременности, вроде «будущим мамам нужно есть за двоих» или «нужно держаться подальше от кофе в течение всех 9 месяцев», так что разобраться, чему действительно стоит верить, очень трудно. Однако большинство таких убеждений абсолютно неверны. Поэтому в данной статье мы хотели бы рассказать, от каких действий лучше воздерживаться во время беременности и какую альтернативу им можно найти.
Как работать дистанционно, но при этом не погрязнуть в быту? Советы человека, испытавшего на себе все плюсы и минусы удаленки.
Даже если вам всего 30 лет, вы можете переживать первую стадию менопаузы.
«24 часа в сутки 7 дней в неделе с мужем в замкнутом пространстве — это не рай с милым в шалаше, это ад в однушке».
Ученые всего мира анализируют статистику заболеваемости коронавирусом Covid-19, выясняя, кто из жителей планеты сильнее всего рискует пострадать от вируса, а кому, наоборот, легче всего будет избежать болезни.
Находясь в поле зрения общественности, люди наверняка будут иметь вопросы, если вы перестанете стареть. Мы смотрим на тебя, Джаред Лето. Но, конечно, некоторые знаменитости — люди, как и все мы, и для них невозможно одинаково стареть.Мы сравнивали нескольких знаменитостей, которые родились в том же году, и снова мы обнаружили, что все мы уникальны по-своему.
Слово «карантин» в заголовке я использовал в качестве собирательного образа. В разных странах сейчас введены разные режимы, но как бы они не назывались — все сводится к одному: установка ограничений на граждан, экономику, бизнес, сферу развлечений, услуг и т.д.
Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете), могут изнурять вас как в умственном, так и в физическом плане. Эксперты определили самые распространенные плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также описали простые жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность.
Интернет был еще в Древнем Египте. Там люди впервые начали постить картинки на стенах и поклоняться кошкам. Шутка, конечно.
Правильное хранение продуктов – очень важный момент, которому нужно уделять достаточное количество внимания. Если не соблюдать основные правила, еда быстро испортится, покроется плесенью или зачерствеет. Особенно это касается хранения продуктов в холодильнике, в частности, на его дверце.
Мы прожили с мужем 7 лет. У нас все хорошо, мы любим друг друга, нам тяжело порознь. Но однажды я осознала, что рутина и быт берут свое: наши отношения далеки от того, что было раньше. Муж уже давно перестал смотреть на меня влюбленными глазами. Стало казаться, что он воспринимает меня просто как старого друга. Мне же все чаще хотелось снова увидеть тот взгляд, которым он смотрел на меня когда-то.
Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно питаться. Существует много принципов здорового питания, следование которым должно сделать вас здоровыми, стройными и красивыми. Но на самом деле есть всего 4 главных правила, которые стоит соблюдать, чтобы помочь своему телу перерабатывать калории в энергию. И они действительно очень простые.
Вы всегда пользуетесь солнцезащитным кремом, следите за балансом жидкости, пьете много воды и не злоупотребляете алкоголем? Поздравляем вас – но, к сожалению, этого недостаточно. Есть как минимум пять привычек, из-за которых наша кожа стареет, незаметно и необратимо. Проверьте – и избавьтесь от них как можно скорее!
Но если съедать по килограмму черешни в день (это не считая обычной еды, которой не стало меньше), это 500-600 ккалл, а то и больше. А польза? Ну польза есть практически у любого продукта, как и вред — смотря сколько съесть за раз. Давайте разберемся, что говорит нам наука об овощах и фруктах. Так ли они безоговорочно полезны? Где их лучше покупать? Как выбирать? Как хранить и как готовить?
Ваши часики не тикают, они цифровые и абсолютно бесшумные…