
Мы прожили с мужем 7 лет. У нас все хорошо, мы любим друг друга, нам тяжело порознь. Но однажды я осознала, что рутина и быт берут свое: наши отношения далеки от того, что было раньше. Муж уже давно перестал смотреть на меня влюбленными глазами. Стало казаться, что он воспринимает меня просто как старого друга. Мне же все чаще хотелось снова увидеть тот взгляд, которым он смотрел на меня когда-то.
Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно питаться. Существует много принципов здорового питания, следование которым должно сделать вас здоровыми, стройными и красивыми. Но на самом деле есть всего 4 главных правила, которые стоит соблюдать, чтобы помочь своему телу перерабатывать калории в энергию. И они действительно очень простые.
Вы всегда пользуетесь солнцезащитным кремом, следите за балансом жидкости, пьете много воды и не злоупотребляете алкоголем? Поздравляем вас – но, к сожалению, этого недостаточно. Есть как минимум пять привычек, из-за которых наша кожа стареет, незаметно и необратимо. Проверьте – и избавьтесь от них как можно скорее!

Но если съедать по килограмму черешни в день (это не считая обычной еды, которой не стало меньше), это 500-600 ккалл, а то и больше. А польза? Ну польза есть практически у любого продукта, как и вред — смотря сколько съесть за раз. Давайте разберемся, что говорит нам наука об овощах и фруктах. Так ли они безоговорочно полезны? Где их лучше покупать? Как выбирать? Как хранить и как готовить?

Ваши часики не тикают, они цифровые и абсолютно бесшумные…

Рассказываем, что такое научная психосоматика и как эмоции влияют на здоровье тела.

Рассказываем о семьях знаменитостей, где страшное заболевание встречается в нескольких поколениях.

История нашей читательницы, которой пришлось пережить настоящий кошмар.

После непривычной физической нагрузки каждое движение откликается болью. Разбираемся в тонкостях физиологии.

Времена диктуют новые правила. Так уж сложилось, что на неопределенное время даже поход в магазин стал не всегда безопасен. На Руси издревле говорили: «Хлеб всему голова». И были правы. Но неужели хлеб можно только лишь купить? Разумеется, нет. Материал детально расскажет о том, как напечь неограниченное количество хлеба в духовке из 4 самых простых продуктов, которые есть в каждом доме.

Советы по уходу за обувью и ногами.
Советы по уходу за обувью актуальны во все времена. Неприятный запах, узкая обувь, задники, которые натирают — вот далеко не полный перечень неудобств, которые приходится терпеть и женщинам, и мужчинам. Мы же собрали 12 полезных советов, чтобы обувь и ножки всегда были в порядке.
Иногда наша жизнь преподносит нам сюжеты поинтереснее, чем в самом увлекательном ромкоме. Герои этого материала, по крайней мере, в этом убедились на собственном опыте. В некоторые истории сложно поверить, но они действительно настоящие!

Две женщины, любящие одного мужчину, — начало голливудского ромкома или наша ежедневная реальность. Мало кто из нас может похвастаться прекрасными отношениями со свекровью. Мы попросили нескольких женщин рассказать, какие слова и фразы помогли им выстроить правильные отношения с мамой мужа. Уверены, эти слова помогут и вам!

Делимся проверенными и действенными способами.

Рассказываем о причинах и методах борьбы с недугом.

Купероз является не только косметической проблемой, но и может быть показателем серьезных нарушений в организме человека.

И тогда больше шансов, что он станет успешным в будущем.

Многие будущие мамы начинают следить за прибавкой в весе чуть ли не с первого дня своего нового положения. Это разумно, ведь речь идет не столько о красоте, сколько о здоровье. А как быть тем, у кого не получается обуздать зверский аппетит?

Эти чудесные создания приносят в дом комфорт, ласку и шерсть. А можно оставить только первые два пункта? Можно, и вот как это сделать.

Эксперты объяснили, какие бывают виды чистки лица и как выбрать нужный вам.

