Наверняка ты не слишком много внимания уделяешь шейке матки — во всех смыслах. В отличие от вагины и клитора, она не участвует в сексе, до нее сложно дотронуться — в общем, она просто молча делает свою работу и не напоминает о себе, пока не заболит или не понадобится для деторождения. Большинство женщин начинают думать о ней, когда беременеют или пытаются. В последнем случае врачи гарантированно расскажут обо всех ее особенностях! Но вот что тебе все же стоит знать о шейке матки.
У романтических отношений немало плюсов, и недавно исследователи подтвердили еще один. Оказывается, брак сильно снижает риск деменции — нарушения памяти!
Что самое сложное в регулярных занятиях спортом? Порой не сами занятия, а время, которое нужно на них выделить, как в расписании, так и в собственной голове. Когда собирать сумку? Заниматься утром или вечером? На какое время назначить тренировку, если по вечерам всегда есть планы на отдых или рабочие встречи? Вот что рекомендуют специалисты.
Для многих людей путь к здоровью начинается с избавления от лишнего жира. Много его или мало — это уже другой вопрос. Но самое главное: если для похудения применяется строгая диета, лишние килограммы могут вернуться, когда организм обрадуется, что его больше ничто не сдерживает. В этом смысле интервальное голодание — хороший вариант для улучшения фигуры, поскольку уменьшать калорийность рациона не нужно. Но и голодать нужно уметь! Вот типичные ошибки начинающих и способы их исправления.
Доказано, что 80 % информации человек получает с помощью невербальных сигналов — жестов, мимики, поз, взглядов, внешнего вида собеседника. Язык тела человека наравне со словами влияет на то, что о нём подумают окружающие. Чтобы сделать свое тело союзником, а не предателем, внимательно изучи наш краткий гид по языку тела и узнай, что означает каждый невинный жест. Всему есть объяснение!
Многие люди сталкиваются с такой проблемой как острая боль в боку во время физических упражнений. Обычно болевые ощущения появляются под ребрами, реже — в области ключицы. Такие боли мешают полноценной тренировке, однако от них можно избавиться. В статье изложены основные причины болей в боку и способы избавления от них.
Родители щедры на комплименты для своего ребенка. Но в правильной ли форме мы говорим своим детям слова одобрения и благодарности? Эксперты объясняют, как внесение небольших изменений в комплимент может оказать сильное влияние на детскую самооценку.
Чтобы первая поездка с возлюбленным не стала причиной неприятностей, лучше подготовиться получше (нет, не похудеть на 2 кг).
Мнение о том, что мужчин привлекает красный цвет, кажется немного устаревшим. Все чаще мы слышим: представителям сильного пола нравится естественная женская красота. Но как оказалось, мужчины неравнодушны прежде всего к девушкам с ярко-красной помадой губах. К такому выводу пришли ученые в ходе небольшого эксперимента.
В последнее время по телевизору показывают огромное количество различных шоу. Но как бы вы не думали до сегодняшнего дня, сегодня вас ждет разочарование. Оказывается, большинство передач российского телевидения созданы не для развлечения публики, а ради славы, пиара, больших рейтингов и, соответственно, выгоды. Все шоу — это работа режиссеров и редакторов канала. И ничего общего с реальной жизнью они не имеют. Давайте узнаем секреты самых популярных передач, которые остались за кадром.
Каждый наверняка за собой замечал, что после плотного обеда уже совсем не хочется трудиться. Хочется только удобнее где-нибудь устроиться и вздремнуть так, чтобы хотя бы полчаса полежать. Все это на самом деле не спонтанный приступ лени, а вполне закономерная реакция организма, которая в действительности наблюдается не только у человека, но и многих других млекопитающих.
Мифы и легенды полны историями об эликсирах молодости, богатырской силы, бессмертия, о напитках, позволяющих обращаться в животных, становиться невидимым, летать…
Красивые обои, изысканная мебель, новенький декор — не комната, а совершенство. Но все будет безоговорочно испорчено, если вертикальные поверхности заставлены безвкусными безделушками, бумагами или в углу расположится склад недельного гардероба. Иногда в ежедневной рутине сложно оставаться организованным и соблюдать порядок во всем, но есть как минимум 9 обязательных пунктов, без которых дом превратится из уютного уголка отдыха и отрады в банальную жилплощадь для еды и сна.
Чувство эмпатии — настоящий дар, если уметь им правильно пользоваться. Проблема большинства эмпатов заключается в том, что они используют свои способности интуитивно, не задумываясь о причинах ощущений. А ведь именно в осознанности находится ключ к успешному управлению обостренными чувствами.
Возможно, самое время немного притормозить?
Новый сезон обещает фейерверк смелых, очаровательных новинок и пересмотр ценностей моды, которые мы воспринимаем как само собой разумеющееся. Но чтобы быть стильной и никогда не оказываться в ситуации «мне нечего надеть», не обязательно опустошать и наполнять заново весь гардероб. Взяв на заметку советы и практические рекомендации ведущих стилистов и консультантов по шопингу с мировым именем, легко и просто можно последовать за образами с fashion-показов, оставаясь при этом верной своему индивидуальному стилю и не опустошая последнюю свинью-копилку.