Стремление найти равновесие в жизни обычно относится к одной из двух вещей. Многие люди стремятся найти идеальный баланс между различными аспектами жизни, например, сбалансировать работу и досуг. Или же эти поиски направлены на то, чтобы найти внутренний баланс и гармонию, которые принесут спокойствие и позитив нашему уму, телу и духу.
У вас нет маленьких жетонов и вам нужна тележка для крупных покупок? Тогда стоит знать несколько хитростей, которые помогут вам в этом. Больше не придется беспокоиться о том, есть ли у вас в кошельке монетки. Предлагаем вам лайфхак: как «обмануть» тележку в супермаркете.
Осень, как и лето, дарит нам овощи и фрукты, которые мы должны обязательно употреблять ежедневно. Итак, если вы хотите запастись витаминами на зиму и укрепить свой иммунитет, вам нужно знать, как обогатить свое меню.
Сильно храпите во сне? Это значит, что ни вы, ни те, кто находятся рядом, не получают полноценного ночного отдыха. Пожалейте близких и воспользуйтесь этими советами — должно помочь!
Похудеть к лету – самая главная идея весеннего питания. Большинство представляет себе мысль как радикальную диету и полную смену пищевых привычек. К тому же многие диеты требуют полного отказа от некоторых видов пищи и еще и поэтому кажутся столь невыполнимыми. Но вместо того, чтобы радикально менять жизнь и испытывать от этого страшный стресс, достаточно внести в рацион несколько небольших изменений, которые способны сделать много и для веса, и для здоровья.
По-прежнему проводится много исследований о том, как снять стресс, успокоиться и устранить нервное напряжение. Однако если вы испытываете большое количество стресса, вы понимаете, что это может повлиять на вашу жизнь и полностью повредить вашей производительности.
Пожилая пара подала в суд на соседского петуха и его владелицу. По их мнению, крикливая птица начинала слишком рано петь свои песни, что не давало супругам выспаться и полноценно отдохнуть. В результате суд встал на сторону петуха, вынес решение в пользу его хозяйки и обязал саму семейную пару выплатить огромный штраф.
Начало учебного года — тревожное время для родителей и школьников. Нужно перейти на новый режим дня, научится собирать портфели и докупить всё, что не успелось в конце лета.
Каждый человек, у которого когда-либо была собака, знает, как они обожают играть. Им нравится бегать и обязательно нужно что-нибудь грызть. Конечно, проще всего приобрести специальные игрушки для собак в магазине. Но зачастую они стоят достаточно дорого. К тому же вы можете потратить деньги впустую, если собака быстро испортит игрушку или она ей не понравится. Если вы хотите сэкономить, попробуйте сделать ее самостоятельно. Для этого вам понадобятся только подручные вещи и немного свободного времени.
Пригорание при жарке является настоящей головной болью для многих хозяек. Красиво подготовленные ингредиенты пришквариваются к сковороде и портят все блюдо. Хорошо, если результат хоть как-то можно есть. Бывает, что пригоревшая еда годиться только для мусорного ведра. Между тем, поварские хитрости насчитывают немало трюков, помогающих избежать пригорания. Некоторые из них стоит взять на вооружение прямо сейчас.
Мы рассказываем, что делать, если вам надоело постоянно выбрасывать крупы, муку, сухофрукты и другую бакалею.
Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму весомую пользу.
Получать образование вне школы? Почему бы и нет? Мы попросили родителей, чьи дети по разным причинам учатся дома, поделиться опытом. С чего все началось? Как была организована учеба? Что оказалось самым трудным и понравились ли им результаты?
Я всегда была неуверенной в себе, но никак не могла это изменить. Только научившись говорить «нет», я смогла изменить свою жизнь к лучшему. Мне потребовались годы, чтобы научиться это делать. Сначала это были робкие попытки сказать «нет», но с каждым разом моя неуверенность отступала все дальше.
Почти вся наша еда в конечном счете превращаются в калории, которые потом уже делятся на плохие и хорошие и откладываются в нашем организме. Сытная, жирная еда всегда означает плохие калории – поели вечером, а на утро видим плюс 1 килограмм на напольных весах. Согласитесь, обычная картина! Но если подойти к питанию с умом, можно подобрать продукты, которые будут давать ощущение сытости желудку, но вот калорий в них гораздо меньше, чем в вашем плотном ужине. Такую еду можно есть вечером, а на утро весы покажут не плю кило, а уйдут в минус. Так что, если вы давно хотите сбросить лишнее, имеет смысл начать с еды.
Есть ли универсальное место для кровати в спальне, которое одобряют архитекторы, сомнологи, психологи и знатоки феншуй?
У одиночества множество недостатков, которые не лучшим образом сказываются на общем качестве жизни. Однако я всегда любил и люблю одиночество в той мере, которая позволяет мне чувствовать себя естественно и без ощущения отрешенности от общества. К тому же недавно ученые выяснили, что те, кому нравится быть в одиночестве, имеют немало положительных качеств. Вот лишь 5 из них.
Случались ли в вашей жизни ситуации, когда кому-то была необходима помощь, а вы не знали, что делать и остались в стороне? Инструкторы НИИ общей реаниматологии имени В. А. Неговского ФНКЦ РР рассказывают, как действовать в критических ситуациях и чего не стоит бояться.
Похоже, курс анатомии в школе обошел некоторых стороной.
Многие пары расстаются из-за пустяков, на которые другие не обратили бы особого внимания. Оказывается, одна из главных причин для ссор — это критика стиля вождения!