Порой наше отношение к здоровью слишком легкомысленно. Наш современный темп жизни и экология очень сильно могут повлиять на здоровье. Как правило, лучше всего не допустить развитие болезней, чем потом тратить много времени и сил на их лечение. Чтобы избежать такого, в вашей жизни с постоянной регулярностью должны проводиться профилактические осмотры.
Женское бесплодие — серьезное заболевание, которое в настоящее время встречается довольно часто. Причины его развития бывают самые разнообразные: неправильно сформированы или полностью отсутствуют некоторые части половых органов, нарушено функционирование яичников, из-за воспалительного гинекологического заболевания возникла непроходимость маточных труб. В таких случаях, порой, забеременеть вообще невозможно.
Повышенная потливость ног или гипергидроз ног — часто встречающаяся проблема в современном обществе. Зачастую корень проблемы кроется в недостаточном уходе за собой и своими вещами. Но в некоторых случаях этот вопрос решается только с помощью врачей-специалистов.
Финская сауна способна выдержать и влажный и сухой климат. В финской сауне условия могут быть и очень сухие (десять процентов влажности, при девяносто градусах) и очень влажные (шестьдесят пять процентов влажности, при сорока градусах). Внутренняя отделка в финской парной чаще всего выполнена из таких пород деревьев, как сосна, осина, кедр или ель.
Многие дамы знают о том, что такие целлюлит, причем не понаслышке. Наиболее часто он обезображивает бедренные части и живот, в редких случаях – другие зоны, что зависит от конституции конкретного человека. Иногда для того, чтобы устранить данную проблему, используется такой метод, как озонотерапия, которая сейчас пользуется все большей популярностью среди людей, следящих за собой. Если вы относите себя к этой категории, то вас будет интересно узнать и про мезатерапию, подробности которой описаны в другом материале.
Хотите успевать в нашем мире больше — начни делать утреннюю гимнастику для здоровья каждый день. Этот простой совет поможет быть активнее и подвижнее. Наш образ жизни очень сильно отличается от того, который был еще десять лет назад. Сегодня невозможно просто взять и остановиться. Потому что, когда мы притормаживаем, то, по отношению ко всем остальным, уходим назад.
Если вы хотите, чтобы у вас была здоровая семья, необходимо соблюдать некоторые правила. Причем они нужны как детям, так и взрослым. Ведь родители — пример для подражания. Как бы вы не убеждали ребенка, как нужно себя вести, если мама и папа этого не делают, дети тоже это делать не будут. И они окажутся правы! Эти правила мы назовем привычками: что-то привычное и не обременительное, но полезное.
Итак, пациенты и врачи стоят перед непростой дилеммой. Жиры оказываются «плохими», потому что ведут к сердечно-сосудистым катастрофам. Потребление углеводов опасно в отношении развития сахарного диабета и ожирения. Белок тоже «плох», так как связан с риском поражения печени и почек. Как же непросто дать пациентам вразумительный ответ на вопрос: «Что нужно есть, чтобы прожить дольше и уберечься от сердечного приступа?».
Очень часто наши вторые половинки невнимательны к своему здоровью, и болезни мужчин диагностируют уже в запущенной форме. А ведь мы хотим видеть любимого уверенным в себе, полным сил и энергии. Значит, забота о его здоровье — еще одно задание любящей жены. Будьте начеку, не пропустите тревожные симптомы, не дайте болезни разрушить семейную идиллию. Рассмотрим, какие неприятности подстерегают мужчин, чего бояться и избегать.
Разговор пойдет сегодня о том, где взять силы на все - работу, дом, семью, детей, и ... на себя. Про последний пункт, большинство из нас забывает вообще. Или ставит в конец списка. Хотя именно это, скажу вам, немного забегая вперед, и является нашей подзарядкой.
Давайте начнем сначала. Почему мы устаем? Потому, что загоняем сами себя, пытаемся успеть все, объять необъятное.
В прошлом выпуске рассылки выходного дня, я писала про синдром "хорошей девочки", когда нам не удобно отказать и мы вынуждены делать работу за других и заниматься делами, которые, в принципе, нам лично ни к чему. Это тоже одна из причин нашей усталости. Надеюсь с этим мы разобрались в прошлый раз и вы поняли, что нужно просто научиться отказывать и тем самым освободить время для себя и своей семьи.