Болезни десен, диабет и даже рак — все это можно определить по запаху изо рта.
Депрессия с улыбкой — это не просто усталость, лень и перемена настроения. У этого расстройства есть скрытые симптомы, из-за которых вам и вашим друзьям может казаться, что ничего плохого не происходит. Однако риск есть, и очень важно распознать такой вид депрессии как можно раньше.
Чистить зубы, мыть руки и принимать душ — все это важно делать правильно.
Вредные привычки потому так и называются, что пользы никакой не приносят. Однако человечество продолжает возводить алкоголь и табачные изделия в некий бесполезный культ. И хотя каждое из этих увлечений тянет за собой самые неприятные последствия для здоровья, отказываться от такого «удовольствия» мало кто спешит.
Чтобы у вашего малыша не возникло проблем с зубами, нужно выполнять все рекомендации стоматологов, относительно ухода за ротовой полостью. Ознакомьтесь с ними и не игнорируйте! Помните, что кариес легче предотвратить, нежели заниматься его лечением.
Темные очки — защита не только от солнца, но и от рака кожи. Поэтому очень важно их правильно подбирать.
Завтрак часто называют самым важным приемом пищи на протяжении дня. Многие эксперты в области здорового питания не рекомендуют его пропускать. Основной причиной такого совета является влияние утреннего приема пищи на общее потребление калорий. Тем не менее последние результаты исследований по контролю над весом поставили под сомнение фактическое влияние завтрака на организм человека.
В некоторых случаях счет идет буквально на минуты
Сделайте несколько простых шагов на пути к женскому здоровью, избавившись от этих вредных привычек.
Весна = «авитаминоз»! Так же нам всегда говорили родители? Это период, когда организм требует витаминов, свежих продуктов и прогулок в солнечный день. Команда сервиса здорового питания GooD FooD Academy во главе с ее основателем Евгением Смирновым рассказывает, какие продукты стоит употреблять перед летним сезоном, чтобы поддержать иммунитет и получить максимум пользы от еды.
При современном ритме жизни довольно трудно успевать всё и сразу. Загруженные различными делами, мы всё чаще отодвигаем здоровье на второй план, мимоходом спасаясь от кратковременных недугов таблетками и прочими лекарствами быстрого действия.
Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью. Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган. В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для нашего пищеварения нужна лишь периодически.
Вино – древнейший алкогольный напиток, человечество пьет его уже более шести тысяч лет. И все это время ученые продолжают исследования полезных свойств этого благородного напитка. О результатах одного из таких многолетних наблюдений недавно отчитались психологи Швеции.
В современных аптеках можно найти десятки препаратов, которые лечат одно заболевание, это дорогие, бюджетные, иностранные или отечественные препараты. Придя на консультацию к врачу, часто можно услышать вопрос: «Вы хотите хорошее средство или дешевое?» А то и вовсе приходишь с рецептом в аптеку и с ума сходишь от цен. Да, быть здоровым дорого.
Сахар можно найти практически в любом продукте, однако не все они вредны. А что будет, если полностью убрать из рациона сладости?
Большое количество лекарств и целебных веществ дает нам сама природа. Нужно только нагнуться и взять ее дары. Например, кору осины. Настой из коры этого дерева помогает при простуде, нервных расстройствах, заболеваниях ЖКТ…
Игры на открытом воздухе защищают детей от близорукости, как сообщает Немецкое общество эндокринологии и Немецкое офтальмологическое общество. Яркий свет уменьшает высвобождение допамина в сетчатке и рост глазного яблока. Многочисленные результаты исследований позволяют предположить, что жизнь на открытом воздухе противодействует развитию близорукости.
Следить за своим здоровьем – значит, задавать вопросы и делать правильный выбор. Что для вас лучше: кофе или чай? Полезны ли углеводы? И самое главное … действительно ли коричневый сахар лучше белого? Некоторые люди уверены, что коричневый сахар полезен для здоровья. К примеру, они добавляют несколько ложек коричневого сахара в кофе вместо белого и считают, что вред для здоровья в этом случае минимален.
Самый простой способ получать достаточно железа — есть эти продукты как можно чаще.
Очень важно регулярно проверять слух и здоровье ушей