Добавлено: 3-12-2019, 21:45 Категория: Фигура
Самое главное правило идеальной фигуры: завтракайте каждое утро, даже если очень торопитесь. Но не стоит верить тем, кто говорит, что до 12 можно позволить себе абсолютно все, что угодно. Эти пять рецептов завтраков для похудения помогут вам начать день с пользой для фигуры.
Добавлено: 3-12-2019, 20:43 Категория: Интересное
Вопреки распространенному мнению, стоимость вина не всегда отражает его качество. Второе или третье по цене с конца ресторанного меню вино будет ничуть не лучше самых дешевых позиций по бокалам или в бутылке. Известный сомелье и автор книги «Как пить как миллиардер» Марк Олдман уверен, что самые лучшие вина по соотношению цена-качество нужно искать именно среди недорогих вин.
Добавлено: 3-12-2019, 19:40 Категория: Фигура
Когда мы получаем от еды удовольствие и наслаждаемся вкусом, наш мозг это запоминает. Так сложилось, что жирная и сладкая еда дают нам вкус гораздо быстрее всех прочих продуктов. За этим их простым свойство кроется и коварство сладкой и жирное еды – мы ее запоминаем и хотим есть снова и снова. Вкус еды приносит удольствие, и сладкое мы запоминаем еще с детства.
Добавлено: 3-12-2019, 18:30 Категория: Интересное
В любом приличном отеле должны царить порядок и чистота. Но как горничные справляются с, казалось бы, нереальной задачей — за полчаса привести в порядок огромный люкс? А все дело в строгой последовательности работы.Заинтересованные люди побродили по гостиничным коридорам, опросили десяток горничных и записали для вас их главные секреты Немного сноровки, и уборка будет занимать не больше времени, чем обед.
Добавлено: 3-12-2019, 17:19 Категория: Интересное
Орехи, сок, фрукты и другие здоровые продукты принято считать полезными без взяких оговорок. Но когда люди стараются сбросить вес и добавляют их меню, очень часто начинаются перегибы – соком и орехами пытаются заедать постоянное желание перекусить. Те же орехи и так очень калорийны, а когда их поедание бесконтрольно, вся диета идет вразнос и вместо скидывания килограммов, весы начинают показывать больше.
Добавлено: 3-12-2019, 16:17 Категория: Здоровье
Если изменить образ жизни и немного скорректировать питание, риск можно снизить почти на четверть!
Добавлено: 3-12-2019, 15:12 Категория: Интересное
Сегодня почти каждый из продуктов рассматривается учеными под микроскопом. Изучают все – состав, реакцию организма и, конечно же, ищут способы употребления, сохраняющие полезные вещества по-максимуму. В свете своих экспериментов ученые открыли много занимательных деталей по еде, которую мы называем «повседневной».
Добавлено: 3-12-2019, 14:08 Категория: Здоровье
Некоторые врачи говорят, что для здоровья сердца правильный пульс даже важнее, чем хорошее давление!
Добавлено: 3-12-2019, 13:00 Категория: Звезды
Тающая на глазах балерина Анастасия Волочкова вызывает у поклонников серьезные опасения. Они не в силах больше смотреть на ее резкую перемену веса, поэтому забили тревогу. Но сама королева шпагатов, похоже, не готова выслушивать замечания и старательно очищает тело и мысли от негатива.
Добавлено: 3-12-2019, 12:16 Категория: Отношения
Всем ли женщинам нравятся негодяи? Екатерина Попова считает, что нелюбовь женщин к хорошим парням — миф и кого женщины на самом деле терпеть не могут.
Добавлено: 3-12-2019, 11:08 Категория: Звезды
На днях отмечается день борьбы с анорексией. В погоне за идеалом все больше девушек блокируют чувство голода и оказываются на грани истощения. Они кажутся себе недостаточно стройными, недостаточно красивыми, пока однажды не оказываются в больнице на грани жизни и смерти. Победившие болезнь знаменитости умоляют поклонниц наладить пищевое поведение и обратиться за помощью, пока не стало слишком поздно.
Добавлено: 3-12-2019, 10:03 Категория: Интересное
Собаки, которые живут рядом с человеком и зачастую спят в его постели, — отличные компаньоны. Но порой они переходят всякие личные границы! Вот несколько реальных примеров.
Добавлено: 2-12-2019, 21:41 Категория: Интересное
На что вы обращаете внимание, когда приходите в гости к другу или знакомому? Одни оценивают интерьер и декор, другие отмечают, какие книги стоят на полках (и стоят ли), а третьи играют с милым хозяйским питомцем. Мало кто акцентируется на беспорядке, а ведь он может многое рассказать о человеке и даже выдать его комплексы.
Добавлено: 2-12-2019, 20:35 Категория: Мода и стиль
Даже если у вас не слишком длинные и стройные ноги, это можно исправить с помощью одежды. В нашей подборке — семь самых действенных способов.
Добавлено: 2-12-2019, 19:30 Категория: Интересное
Конечно женская дружба существует и иногда она покрепче мужской. Именно поэтому так больно, когда подруга тебя обижает. Мы попросили наших читательниц рассказать нам свои истории о нехороших поступках подруг — и вот что узнали.
Добавлено: 2-12-2019, 18:26 Категория: Интересное
Мужской организм требует иного питания, чем женский. Все дело в наборе генов и хромосом – для поддержания их в форме, мужское меню должны быть свои собственные продукты. Каждые продукты дают свой эффект: говядина заставляет быстрее соображать, давая витамины группы B, другая еда работают на метаболизм и мужскую энергию.
Добавлено: 2-12-2019, 17:22 Категория: Здоровье
Сидячий образ жизни портит здоровье уже через две недели, но, к счастью, все можно исправить.
Добавлено: 2-12-2019, 16:19 Категория: Здоровье
Если есть их регулярно, можно снизить риск болезни на 27%!
Добавлено: 2-12-2019, 15:13 Категория: Фигура
При переходе на правильное питание женщины часто допускают глобальные ошибки. Мы расскажем о некоторых из них и поделимся несложными решениями, которые помогут их избежать.
Добавлено: 2-12-2019, 14:09 Категория: Фигура
Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться с боку на бок, встанете измученной, а на следующий день, чтобы восстановить силы превысите количество калорий вдвое, а то и втрое. Что делать? Выбирайте продукты, от которых точно не поправитесь! Мы подскажем, что можно съесть на ночь.
