Добавлено: 15-04-2020, 21:40 Категория: Фигура
Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно питаться. Существует много принципов здорового питания, следование которым должно сделать вас здоровыми, стройными и красивыми. Но на самом деле есть всего 4 главных правила, которые стоит соблюдать, чтобы помочь своему телу перерабатывать калории в энергию. И они действительно очень простые.
Добавлено: 15-04-2020, 20:38 Категория: Красота
Вы всегда пользуетесь солнцезащитным кремом, следите за балансом жидкости, пьете много воды и не злоупотребляете алкоголем? Поздравляем вас – но, к сожалению, этого недостаточно. Есть как минимум пять привычек, из-за которых наша кожа стареет, незаметно и необратимо. Проверьте – и избавьтесь от них как можно скорее!
Добавлено: 15-04-2020, 19:31 Категория: Интересное
Но если съедать по килограмму черешни в день (это не считая обычной еды, которой не стало меньше), это 500-600 ккалл, а то и больше. А польза? Ну польза есть практически у любого продукта, как и вред — смотря сколько съесть за раз. Давайте разберемся, что говорит нам наука об овощах и фруктах. Так ли они безоговорочно полезны? Где их лучше покупать? Как выбирать? Как хранить и как готовить?
Добавлено: 15-04-2020, 18:25 Категория: Отношения
Ваши часики не тикают, они цифровые и абсолютно бесшумные…
Добавлено: 15-04-2020, 17:41 Категория: Здоровье
Рассказываем, что такое научная психосоматика и как эмоции влияют на здоровье тела.
Добавлено: 15-04-2020, 16:35 Категория: Звезды
Рассказываем о семьях знаменитостей, где страшное заболевание встречается в нескольких поколениях.
Добавлено: 15-04-2020, 15:24 Категория: Отношения
История нашей читательницы, которой пришлось пережить настоящий кошмар.
Добавлено: 15-04-2020, 14:11 Категория: Интересное
После непривычной физической нагрузки каждое движение откликается болью. Разбираемся в тонкостях физиологии.
Добавлено: 15-04-2020, 13:02 Категория: Интересное
Времена диктуют новые правила. Так уж сложилось, что на неопределенное время даже поход в магазин стал не всегда безопасен. На Руси издревле говорили: «Хлеб всему голова». И были правы. Но неужели хлеб можно только лишь купить? Разумеется, нет. Материал детально расскажет о том, как напечь неограниченное количество хлеба в духовке из 4 самых простых продуктов, которые есть в каждом доме.
Добавлено: 15-04-2020, 12:05 Категория: Интересное
Советы по уходу за обувью и ногами.
Советы по уходу за обувью актуальны во все времена. Неприятный запах, узкая обувь, задники, которые натирают — вот далеко не полный перечень неудобств, которые приходится терпеть и женщинам, и мужчинам. Мы же собрали 12 полезных советов, чтобы обувь и ножки всегда были в порядке.
Добавлено: 15-04-2020, 11:02 Категория: Отношения
Иногда наша жизнь преподносит нам сюжеты поинтереснее, чем в самом увлекательном ромкоме. Герои этого материала, по крайней мере, в этом убедились на собственном опыте. В некоторые истории сложно поверить, но они действительно настоящие!
Добавлено: 15-04-2020, 10:08 Категория: Интересное
Две женщины, любящие одного мужчину, — начало голливудского ромкома или наша ежедневная реальность. Мало кто из нас может похвастаться прекрасными отношениями со свекровью. Мы попросили нескольких женщин рассказать, какие слова и фразы помогли им выстроить правильные отношения с мамой мужа. Уверены, эти слова помогут и вам!
Добавлено: 14-04-2020, 21:21 Категория: Красота
Делимся проверенными и действенными способами.
Добавлено: 14-04-2020, 20:15 Категория: Здоровье
Рассказываем о причинах и методах борьбы с недугом.
Добавлено: 14-04-2020, 19:11 Категория: Красота
Купероз является не только косметической проблемой, но и может быть показателем серьезных нарушений в организме человека.
Добавлено: 14-04-2020, 18:09 Категория: Семья и дети
И тогда больше шансов, что он станет успешным в будущем.
Добавлено: 14-04-2020, 17:23 Категория: Беременность
Многие будущие мамы начинают следить за прибавкой в весе чуть ли не с первого дня своего нового положения. Это разумно, ведь речь идет не столько о красоте, сколько о здоровье. А как быть тем, у кого не получается обуздать зверский аппетит?
Добавлено: 14-04-2020, 16:25 Категория: Интересное
Эти чудесные создания приносят в дом комфорт, ласку и шерсть. А можно оставить только первые два пункта? Можно, и вот как это сделать.
Добавлено: 14-04-2020, 15:23 Категория: Красота
Эксперты объяснили, какие бывают виды чистки лица и как выбрать нужный вам.
Добавлено: 14-04-2020, 14:20 Категория: Интересное
Недавно одна из участниц «Фабрики звезд» Рита Дакота приняла участие в юмористическом шоу, где рассказала неизвестные ранее подробности о том, как снималась передача. Девушка поведала о том, что в звездном доме было ненастоящим, об отношении организаторов и о том, как чувствовала себя на проекте. Многое из того, что она упомянула, для зрителей стало открытием.
