За окном осень. Дети скучают за партами, а родители не находят себе места — в самом разгаре школьные хлопоты. И когда всё куплено и распланировано, кружки выбраны и оплачены, кажется, что можно выдохнуть. Но не тут-то было. Родительскому комитету не до отдыха! Школьная жизнь бурлит в телефонных мессенджерах в режиме 24/7. Там — родительский чат, боль родителя XXI века.
Задумывались ли вы когда-нибудь о грязи и микробах, которые могли собраться на ваших украшениях? На самом деле, наши украшения очень быстро пачкаются. Это можно даже заметить по обручальному кольцу, которое уже после недели носки начинает темнеть. Моя подруга показала, как легко чистить серебряные украшения.
Разобраться с чаевыми в ресторане иногда и дома — непростая задача, что уж тут говорить об обеде в путешествии в другой стране? Сколько оставить чаевых, чтобы не прослыть жадиной или транжирой? Разбираемся вместе.
Кстати, вы же оставляете чаевые, да?
Обычно мы всеми силами стараемся избежать головной боли: меньше шума и стресса, сон, регулярная еда. Чаще всего эти простые правила по профилактике работают, но всегда могут появиться раздражители с неожиданной стороны. Например, тот же утренний кофе легко может стать источником головной боли на весь день. Как и слишком сухой обед с недостаточным количеством жидкости. Ученые выяснили, что наше тело довольно капризно – стоит ему выйти за пределы баланса под влиянием ряда продуктов, как головной боли не избежать.
Очень часто вечером особенно хочется есть. Но вечер – коварное время суток. Стоит взять лишний бутерброд или кусок пирога, как утром весы сразу добавляют лишний килограмм. Съели немного, а добавились целые кило – несправедливая арифметика. К счастью есть продукты, которые никак не влияют на образование жива в организме. Птица, рыба, определенная готовка овощей и множество небольших перекусов – на них стоит обратить внимание в первую очередь.
Регулярные занятия спортом играют главную роль в потере лишнего веса. Но важно знать, как время суток влияет на вашу тренировку и какая будет более эффективная? Спортсменов-любителей разделяют на два типа: первый предпочитает заниматься спортом вечером, другие — утром. То, что любая форма движения, независимо от времени, является положительной, не вызывает сомнений. Но как насчет тренировочных успехов и результатов? Если ли разница, когда заниматься спортом?
Стилисту и видеоблогеру Кристоферу Хопкинсу приходилось работать с разными клиентками. Одни женщины, устав носить длинные волосы, просили парикмахера, чтобы он сделал им короткую стрижку. Другие нервничали из-за каждого сантиметра своей роскошной шевелюры и не хотели расставаться с ней. Поэтому, когда в салон пришла очередная обладательница длинных волос, парикмахер точно знал, что ему следует делать.
Относитесь ли вы к новичкам или продвинутым кулинарам в гастрономическом мире всегда найдется нечто новое, что вы могли бы освоить. Если уж постигать все премудрости кулинарного дела, то делать это лучше при участии опытных профессионалов, успевших не просто «набить руку» на базовых рецептах, но и сочинить свой и внести в технологию некоторые коррективы. Прежде чем вы пожарите идеальный стейк или сделаете скрэмбл, вам не придется переводить впустую продукты. Вот несколько проверенных поварами на собственном опыте кулинарных хитростей, которые сделают еду вкуснее, а процесс приготовление — удобнее и проще.
Какие из сумок будут хорошо носиться осенью 2019 года? Подобный вопрос возникает у большинства модниц практически каждой страны. Многие стилисты также взволнованы по поводу модных тенденций и стараются правильно оценить поступающие изменения относительно модного стиля в 2019 году.
Не хватает времени на пешие прогулки? Простые хитрости помогут ходить больше, не меняя образ жизни.
Не одно столетие ученые ищут способы, как продлить молодость. Проведено множество различных исследований и установлено, что на долголетие и здоровье одним из важных факторов влияния является рацион. Все полезные вещества: витамины, минералы, жиры, белки и углеводы — человек получает во время еды. Какие же продукты необходимо есть, чтобы долго оставаться молодым и красивым? Список некоторых из них размещен ниже.
Стремление найти равновесие в жизни обычно относится к одной из двух вещей. Многие люди стремятся найти идеальный баланс между различными аспектами жизни, например, сбалансировать работу и досуг. Или же эти поиски направлены на то, чтобы найти внутренний баланс и гармонию, которые принесут спокойствие и позитив нашему уму, телу и духу.
У вас нет маленьких жетонов и вам нужна тележка для крупных покупок? Тогда стоит знать несколько хитростей, которые помогут вам в этом. Больше не придется беспокоиться о том, есть ли у вас в кошельке монетки. Предлагаем вам лайфхак: как «обмануть» тележку в супермаркете.
Осень, как и лето, дарит нам овощи и фрукты, которые мы должны обязательно употреблять ежедневно. Итак, если вы хотите запастись витаминами на зиму и укрепить свой иммунитет, вам нужно знать, как обогатить свое меню.
Сильно храпите во сне? Это значит, что ни вы, ни те, кто находятся рядом, не получают полноценного ночного отдыха. Пожалейте близких и воспользуйтесь этими советами — должно помочь!
Похудеть к лету – самая главная идея весеннего питания. Большинство представляет себе мысль как радикальную диету и полную смену пищевых привычек. К тому же многие диеты требуют полного отказа от некоторых видов пищи и еще и поэтому кажутся столь невыполнимыми. Но вместо того, чтобы радикально менять жизнь и испытывать от этого страшный стресс, достаточно внести в рацион несколько небольших изменений, которые способны сделать много и для веса, и для здоровья.
По-прежнему проводится много исследований о том, как снять стресс, успокоиться и устранить нервное напряжение. Однако если вы испытываете большое количество стресса, вы понимаете, что это может повлиять на вашу жизнь и полностью повредить вашей производительности.
Очень действенные советы.
Пожилая пара подала в суд на соседского петуха и его владелицу. По их мнению, крикливая птица начинала слишком рано петь свои песни, что не давало супругам выспаться и полноценно отдохнуть. В результате суд встал на сторону петуха, вынес решение в пользу его хозяйки и обязал саму семейную пару выплатить огромный штраф.