Иногда жизнь бывает очень трудной. Нам часто приходится сталкиваться с непреодолимыми препятствиями, и это подавляет наш дух. Не потому, что эти трудности столь ужасны, а потому, что мы замечаем только боль и раны.
Весной 2020 года употребление полезных фруктов особенно важно. Материал собрал плоды, которые помогут поддержать организм на должном уровне, а также расскажет, в каких количествах, как именно и почему непосредственно их важно внести в рацион.
Делайте, что можете, но делайте это сейчас, потому что никто не сделает за вас работу, а вы сильнее, чем вы думаете.
Современная реальность такова, что обычный поход в магазин становится целым испытанием на выживание. Важно соблюдать не только очевидные меры безопасности, но и определенный набор рекомендаций, который поможет избежать заразы. Ежедневно в магазины и аптеки приходит большое количество людей, поэтому они автоматически становятся потенциально опасными.
Посреди страха и паники, сложно сохранять спокойствие. Только сфокусированный и расслабленный подход может позволить нам использовать наши психологические силы. Пришло время проснуться и использовать их.
В чем польза закаливания? «Холодная вода – лучший проводник здоровья», — считали люди во все времена, поэтому ни парные с прелестными девами, ни баньки с медовым нектаром не удерживали их от желания купаться в родниковых водах или с головой нырять в морозные купели. Да, горячая вода всегда была роскошью, но не только это побуждало людей закаляться. Они чувствовали, как крепнет их тело и дух, как холод улучшает самочувствие и возрождает жажду к жизни, заставляя сердце биться чаще, а разум забыть о меланхолии. И это ли не показатель?
Даже, если вы полностью здоровы, лучше откажитесь от этих продуктов, пока не поздно.
Даже если это кажется противоречивым, разрешения, которые должны иметь наибольшую ценность в нашем сознании, — это те, которые мы даем сами себе. То, что думают другие, должно быть второстепенным.
Совсем недавно они были нарасхват, грелись в лучах славы, получая солидные гонорары, а сегодня их имена помнят лишь самые преданные поклонники. Безусловно, в карьере каждого актера, в силу разных причин, бывают пики и спады. Совершив промашку, можно запросто попасть в немилость продюсеров и режиссеров. Кому из ранее популярных актеров теперь не доверяют даже маленьких ролей? Чьи имена мы больше не видим в титрах? Неужели их «минута славы» не повторится?
На момент написания этой статьи, 7 апреля 2020 года, коронавирусом COVID-19 заразились более 1 340 000 жителей нашей планеты. Чтобы замедлить скорость его распространения, власти многих стран попросили людей не контактировать друг с другом и сидеть дома. Также всем людям рекомендуется как можно чаще мыть руки и не трогать лицо, потому что частицы вируса способны сохраняться на поверхностях предметов и попадать в организм человека через глаза, нос и рот.
Не все то золото, что блестит. Для каждого было бы крайне неприятно узнать, что драгоценности, находящиеся в его собственности, сделаны на самом деле не из дорогих металлов. Надежнее всего проверить золото можно при помощи специального прибора у ювелира. Однако не у всех есть возможность, время и лишние средства для подобных мероприятий. В такой случае можно провести проверку золотых украшений прямо у себя дома при помощи доступных средств. Благо, сделать это не так сложно, как может показаться.
Чтобы быть стройной, не обязательно ограничивать себя во всем. В первую очередь, вес зависит от повседневных привычек — старайтесь приобретать правильные.
Воск, лазер, химические составы — все эти дорогостоящие, болезненные, а некоторые и опасные для кожи средства женщины предпочитают бритве, когда речь идет о депиляции. Ведь хочется как можно дольше ходить с гладкими ногами. Поэтому бритва задвигается в самые дальние уголки ванной. А зря!
Незнание опасно даже в быту. Например, в погребе, из которого забыли выбросить испорченные овощи, может скопиться метан, и находиться там будет очень рискованно, но далеко не все об этом знают. Пользователи твиттера рассказали именно о таких вещах, которые на первый взгляд безвредны, но на деле могут привести к серьезным проблемам со здоровьем людей и их питомцев.
Сейчас нашему организму нужен весь ресурс: рассказываем, как его поддержать.
Ходьба на носочках может быть нормальной для детей в возрасте от 12 до 15 месяцев, так как они пробуют разные положения стопы. Как правило, не стоит беспокоиться, если ребенок ходит таким образом до 2-летнего возраста. Однако ходьба на цыпочках может выйти за рамки нормального процесса изучения своего тела и превратиться в привычку. Обычно к 5 годам она себя исчерпывает. Тем не менее по разным причинам такой способ постановки стопы может сохраниться и у детей старшего возраста.
Мы от всей души поздравляем вас с Днем Смеха и предлагаем вам эту небольшую подборку фактов об улыбке и смехе.
Если вы раньше не работали на фрилансе и самоизоляция является чем-то непривычным, организм испытывает стресс от постоянного пребывания в четырех стенах. Первое время вы не знаете, чем себя занять, мечетесь из угла в угол – от телевизора до холодильника и обратно. Учитывая, что все спортзалы находятся под запретом, а из дома можно выходить только в крайнем случае, встает острый вопрос о наборе лишнего веса в период карантина.
Купить еды на пару месяцев карантина – это только полдела, вторая половина заключается в том, чтобы продлить жизнь продуктов питания максимально долго. Так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно выброшенные деньги. Мы обобщили несколько десятков советов о том, как лучше всего хранить те или иные продукты, овощи и фрукты…
Жизнь – весьма непредсказуемая штука, что на своем примере продемонстрировал знаменитый герой фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!» Женя Лукашин. Никогда не знаешь, где окажешься завтра и будет ли с собой такая необходимая вещь, как зубная щетка. Если привычных средств под рукой нет, воспользуйтесь одним из нижеперечисленных способов, которые помогут спасти зубы от неминуемого кариеса.