Когда у меня плохое настроение, улыбаться мне точно не хочется, а когда ну уж совсем паршивое, то мимо проходящие улыбающиеся люди просто раздражают. Хотя у нас, особенно в общественном транспорте, по утрам не очень-то и встретишь улыбающихся личностей. Напряженные, вечно куда-то спешащие, и сосредоточенные…
Любая физическая нагрузка провоцирует выброс в кровь целого «коктейля» нейромедиаторов и гормонов. Бытует мнение, что занятия легкой атлетикой (коей и является бег) провоцируют выброс эндорфинов, которые дарят человеку чувство радости и счастья. Это действительно так: именно тренировки, включающие в себя бег, помогут человеку не только похудеть, но и почувствовать себя счастливее.
Девушка борется за чистоту воздуха и подает этим пример другим молодым людям.
Быть отцом не просто, особенно, если воспитываете девочку. Папа четверых дочерей откровенно рассказал, как важно уделять внимание детям и окружать их заботой.
И почему орехи нынче так дорого стоят? Всё дело в том, что орехи способны заменить горы лекарственных препаратов, а не только потому что это экзотика. Некоторые сорта, конечно, иностранные, но абсолютно все орехи настоятельно рекомендуют врачи для ежедневного рациона.
Гениальных людей не так много среди нас. Но существует ли какая-то закономерность, которая определяет, будут ли в роду гениальные люди? Давайте разберёмся.
Стильный аквариум с жизнерадостными, ухоженными обитателями — одно из лучших в плане эстетики, психологии и энергетики украшений для дома.
Годы идут, но жизнь легче не становится. Многие люди сталкиваются с несправедливым отношением, другие оказываются жертвой невнимательности окружающих. Дети и старики традиционно считаются самыми социально незащищенными слоями общества. Как относятся к лицам в преклонном возрасте в разных странах мира?
Проверьте, нет ли этих привычек в вашем арсенале?
Согласно «Обществу биологической защиты от рака», постоянный психологический стресс увеличивает риск развития рака. Сам диагноз рака оказывает травмирующий эффект на людей. Поэтому специалисты рекомендуют психотерапевтическую помощь.
Даже при низкой скорости работа 3D-принтера, сконструированного Рохитом Бхаргавой, просто завораживает. Во время движения из острого наконечника вдруг появляется струйка тонкой блестящей массы, похожая на пластик. Через доли секунды выходит еще одна трубочка. Потом они соединяются, вырисовываются контуры трехмерной формы – крошечной анатомически точной копии сердца.
Многим мамам не хватает свободного времени, чтобы полностью посвятить себя воспитанию ребенка. Из-за этого они чувствуют вину перед своим малышом. Поэтому мамы стараются, чтобы дети не просто смотрели мультфильмы, а знакомились с иностранными языками (французским, испанским, немецким и другими). Для этого они включают развлекательные программы на одном из них.
В конце приема душа сделайте воду холодной, это предотвратит появление прыщей на вашей коже. Холодная вода запечатывает поры, предотвращая попадание грязи и бактерий в них.
Лишние килограммы могут украсть не только красоту, но и крайне отрицательно сказаться на здоровье. Научно доказано, что, если человек с ожирением снизит свой вес и будет поддерживать его в норме, риск инсульта станет меньше на 18,6%.
В каждом из нас живет «Я» физическое и психическое. Но разделены они не полностью. Наше психологическое состояние отражается на физическом самочувствии и активности. Отсюда растет результативность работы и эффективность взаимодействия с окружающими. Это сказывается на самооценке, то есть снова возвращается к психической составляющей вашей личности. Научно доказано что депрессивное состояние крайне опасно для вашего здоровья. Оно вызывает серьезные изменения и увеличивает риск инсульта.
По статистике, женщины все меньше обращают внимания на свое здоровье после 30 лет. В этом возрасте большинство заняты карьерой или воспитанием детей. Однако специалисты советуют чаще обращаться к врачу и проходить плановый осмотр. И вот почему.