Вас когда-нибудь преследовали во сне? Вы были свидетелями собственной смерти, или ваши зубы выпали во сне? Не волнуйтесь, вы не одиноки. Кошмары – чрезвычайно распространенное явление в психологии. Исследователи и эксперты уточняют, что наши сны – это образец нашего поведения. Наши мечты отражают то, что мы есть и что происходит в наших умах. Хотя толкование снов не так легко, вот простое руководство по расшифровке самых распространенных кошмаров.
Ох уж эти любительницы крутых селфи! Ради фото, которым обзавидуются все подруги, они готовы пойти на все. Стоит отметить, что многие инстаблогеры действительно заслуживают похвал: девушки придумывают чудесные сюжеты, сами делают реквизит, тщательно готовятся, создают потрясающие образы. Для многих фотосъемка становится настоящим хобби, а кто-то умудряется даже монетизировать любимое увлечение.
Удивительно, что часто человеку сложнее всего выстроить нормальные отношения именно с самыми близкими людьми. Неприятные воспоминания, чувство долга, старые обиды и давление окружающих запутывают всё больше и вынуждают или идти на неприятные компромиссы, или отдаляться, прекращая любое общение.
Может показаться, что стирать вещи сразу после покупки — бессмысленное занятие. Однако, по мнению специалистов, это следует делать обязательно. Это необходимо не просто для того, чтобы смягчить ткань и удалить посторонние запахи. Есть много причин, почему вам не следует пренебрегать стиркой новой одежды.
Это так несложно — макияж политиков. Не выбиваться из сдержанного стиля и забыть о креативе (хотя бы на время делового визита) — значит свести риски неудачного мейка к нулю. Однако и в этих жестких рамках наши героини смогли промахнуться с верными решениями. Может, хотя бы здесь стоит поучиться у звезд?
Анна и Терри – пара из Австралии. Спустя год встреч молодой человек решил преподнести своей возлюбленной уникальный подарок – кулон из дерева.
Ядовит и опасен. 5 типов мужчин, которых стоит обходить стороной, чтобы не сойти с ума
Всегда приятно получить благодарность от человека, которому ты помог. Если научиться использовать три определенных правила, можно непросто правильно отблагодарить человека, но и принести значительную пользу себе. Эти правила помогут очистить карму и даже изменить ход судьбы. В них нет ничего сложного, если выполнять правильно. Человек, творящий добрые дела, становится счастливым и притягивает к себе удачу.
Фен — один из основных атрибутов ухода за волосами. Укладывать и сушить волосы не составляет особого труда? Оказывается, что у этого процесса есть свои хитрости и нюансы. Температура воздуха, направление воздуха, выбор насадок — все имеет значение для красивой и правильной укладки. Неправильное использование фена может привести к секущимся концам и спутанным волосам. Рассмотрим некоторые ошибки при использовании феном, чего нельзя делать.
Сейчас мы используем в пищу все съедобные продукты. Отказ от той или иной еды объясняется только вкусовыми предпочтениями каждого человека. Однако так было не всегда. Раньше многие народы часто ориентировались не только на питательные и вкусовые качества продукта, но еще и на его мистические свойства.
Продукты, богатые белком и медленными углеводами, лучший выбор для тех, кто мечтает похудеть быстро и без усилий.
Оказывается, ежедневное употребление бокала красного винного напитка уменьшает опасность возникновения заболеваний сердца. «У людей, регулярно употребляющих небольшое количество этого напитка, на тридцать процентов меньше риск сердечно-сосудистых болезней», – подчеркивает К. Стокли из Австралийского Научно-исследовательского института вина. Связано такое явление с тем, что находящиеся в этом напитке антиоксиданты способствуют защите артерий и предотвращают развитие недугов сердца и сосудов.
Мы привыкли разогревать любую еду. Но далеко не все продукты при разогреве остаются полезными, некоторая еда пролежав в холодильнике меняет свои свойства, а при разогреве принесет только вред. Самый простой пример – яйца. Многие не прочь разогреть утренний омлет в обед или на ужин, что является большой ошибкой. При разогреве белок выделяет токсины, крайне неприятные для желудка и кишечника. Результат покажет себя уже через несколько часов, вызвав расстройство желудка.
Первый и самый очевидный: ваш ящик забит до отказа, а вам приходится лезть в корзину с грязным бельем, чтобы отыскать тот единственный!, в котором вам будет удобно.
Про вред компьютерных игр написаны не только статьи, но даже целые книги. Давно доказано и подтверждено на практике, что такое времяпрепровождение вырывает геймера из реального мира, негативно влияет на его психику, вызывает зависимость, подобную наркотической. Но в мире, пожалуй, нет такого изобретения, которое было бы однозначно вредным. Оказываемое им воздействие на человека зависит от тысячи причин.
После нескольких месяцев исследований, подачи заявок и собеседований нет ничего более облегчающего, чем наконец-то получить предложение о работе, о которой вы мечтали. Но если вы только что закончили колледж, у вас нет опыта работы, а компания предлагает вам высокую зарплату, оплачиваемые поездки в другие страны, вам, возможно, придется пересмотреть возможность работать здесь.
Язык тела очень богат и многогранен. Он включает в себя множество знаковых элементов движений и поз, которыми человек, зачастую неосознанно, передает свои эмоции, чувства и мысли. Они исчисляются сотнями. Но мы сейчас поговорим о тех жестах и движениях, от которых лучше избавиться.
«Я чувствую сонливость», «Я хочу спать прямо сейчас» — вот некоторые фразы, которые мы часто слышим от окружающих нас людей, и мы тоже это говорим. Но почему все мы чувствуем себя сонными все время? Возможно, потому что мы недостаточно спим. Сообщается, что 92 % людей чувствуют усталость хотя бы раз в неделю, что не очень хорошо.
Безусловно, сила воли и самоконтроль являются главными регуляторами в вопросе переедания и контроля питания в целом. Однако, постоянные сражения с позывами организма могут сильно утомлять. Организм сам диктует нам правила питания, часто игнорируя мозг. Этому есть научное объяснение. Ученые из организации Rutgers выяснили, что высокое содержание жиров пище может вызывать соотвествующие гормональные перемены и дисбаланс в организме. Эти процессы схожи с гормональным регулированием никотиновой, алкогольной и прочих аддикций. Борьба с калорийными продуктами может быть очень болезненной. Заметную помощь в этом деле могут оказать правильные продукты — есть которые можно без страха приобрести жировую аддикцию.
Женщины постоянно анализируют слова и поступки людей, выискивают тайные умыслы и невербальные сигналы. И за этим погружением в смыслы иногда упускают очевидный способ получить информацию.