Современная жизнь — это глобальное соревнование, в котором только крепкие сердца могут выжить и преодолеть различные жизненные барьеры. Многие люди так слепы, чтобы видеть и понимать очевидные вещи. Они относятся к трудностям как к невосполнимой катастрофе, и им не хватает энергии или храбрости для борьбы.
Грамотный психолог и love-коуч рассказала, как стать единственной для своего мужчины.
Даже если она пустая, дверцу лучше не захлопывать.
Мы часто слышим, что внешность — это не главное, но так ли это на самом деле? На что мы обратим внимание, глядя на незнакомца? Чтобы не гадать, важна ли внешность для парня или важна ли красота для девушки, мы спросили об этом обычных людей, а также предложили эксперту в отношениях дать свои комментарии на эту тему.
По оценкам ВОЗ, около 2 млрд человек во всем мире испытывают недостаток этого микроэлемента.
Сегодня многие слушают музыку почти непрерывно: по пути на работу, в машине, в самолете, в офисе, в зале. Однако мы редко задумываемся о том, какое влияние может оказать музыка на наш мозг во время тех или иных занятий. Между тем многие научные исследования доказывают, что не во всех ситуациях прослушивание любимых песен может быть полезно. В то же время иногда правильно подобранная мелодия может довольно быстро изменить ваше эмоциональное состояние.
В силу различных причин естественного света в комнате бывает недостаточно, и она выглядит мрачной. По мнению специалистов, темное пространство действует на человека удручающе. Как исправить это положение? Не секрет, что светлые оттенки декора и оформления комнаты делают ее просторной и достаточно освещенной. Для достижения максимального эффекта льющегося света используйте белоснежность в качестве основного акцента. Добавят света также подходящие текстуры: стекло, лакированная кожа, глянцевая отделка мебели и стен, полупрозрачный текстиль на окнах. Как еще можно добавить света в темную комнату? Об этом в нашем обзоре.
Регулярное употребление алкоголя негативно сказывается на коже: все знают про красный нос пьяницы. Но даже если не пить так часто, все равно негативный результат не замедлит сказаться. Специалисты рассказали, какие из спиртных напитков наиболее вредные для внешности
Как же узнать, пострадали ли деревья этой зимой? Проведите самостоятельную оценку.
Результаты многочисленных исследований свидетельствуют о том, что чтение способствует развитию эмоционального интеллекта и является отличной тренировкой для мозга. Согласно данным опроса ВЦИОМ, 53% россиян — то есть каждый второй — читает книги. Но даже несмотря на такие обнадеживающие цифры, многие из тех, кто относит себя к читающим, хотели бы читать больше. Дело в том, что чтение положительно влияет как на мозг детей и подростков, так и на мозг взрослых людей. Но как сделать чтение полезной привычкой и на какие книги стоит обратить внимание в первую очередь?
Что, думаете, там будет наивная старушка с планшетом? Глупая домохозяйка? Всякие неучи среднего возраста? Дудки, вы удивитесь!
А у меня вдруг образовалась куча свободного времени — чудеса, да и только!
По мнению специалиста, эти пряности помогают справиться с множеством проблем, от расстройств пищеварения до лишнего веса, и даже поднять иммунитет.
Освободившееся время нужно использовать для саморазвития и отдыха.
Вы стали сильно потеть? Врачи объясняют, в чем причина и как это изменить.
Многие из нас ежедневно тратят около часа на уборку своей квартиры. Это, конечно, полезно и помогает делать дом красивым и уютным, но все же хотелось бы тратить это время на более приятные занятия. С помощью всего нескольких полезных лайфхаков предлагаем сократить это время вдвое и сделать акцент на более качественной уборке без каких-либо трудностей.
Екатерина Попова рассказывает, зачем создаются идеалы красоты, и как не взращивать в себе комплексы.
В доме у настоящей хозяйки все должно стоять на своем месте — и домашние растения тоже. Рассказываем о том, как выбрать цветы для комнаты согласно ее назначению.
Да, да, эти продукты гораздо коварнее, чем мы думаем!
Чтобы похудеть, нельзя пропускать завтрак — это первое правило. а второе правило — выбирайте на завтрак продукты, богатые белком. Например, вот эти.