Традиционный хлеб считается одной из главных причин набора лишнего веса. Каждый съеденный кусок хлеба означает для многих прибавку в копилку внутреннего жира. К сожалению, поедание сдобы в дополнение к обеду или ужину – привычка, от которой многие не в силах отказаться. Впрочем, можно не отказываться от привычек и исправить ситуацию: существуют сорта хлеба, которые почти не способствуют толстению, и самое время обратить на них внимание. Цельнозерновые, мультизерновые или безглютеновые – мы собрали основные виды хлеба, которые не полнят.
Задача ответственных родителей это не только забота и воспитание детей, но и их обучение. Сегодня существует масса интересных кружков и секций, которые развивают творческие и аналитические способности. Они очень помогают во взрослой жизни.
Некоторые путают понятия «разумный эгоизм» и «нарциссизм». Первый должен присутствовать у каждого человека, стремящегося к развитию и счастливой жизни, а вот второй для достижения этих целей совсем не обязательно. Разумный эгоизм позволяет поставить свои интересы выше других при принятии действительно важных и значимых для твоей жизни решений, а нарциссизм — это постоянное пренебрежение интересами других людей.
Соль – популярнейшая приправа, которая есть в каждом доме. Редкое блюдо обойдется без добавления белых кристалликов, подчеркивающих вкус кушанья. То, что соль совершенно незаменима в кулинарии и для консервации продуктов знают все, но о других ее свойствах многие и не догадываются. А между тем этот минерал можно использовать и в быту. Редакция Milayaya.ru расскажет о 12 хитростях с солью, которые значительно упростят жизнь хозяйкам.
Мы – это то, во что мы верим. Наша система убеждений формирует нас и доминирует в выборе, который мы делаем в нашей жизни. По иронии судьбы не все, во что мы верим, является правдой! Иногда убеждения формируются на основе опыта, выводов и умозаключений, но в основном мы склонны принимать то, чему мы учимся в детстве, за истину в последней инстанции. Как показывает история, люди в прошлом верили в вещи, которые сейчас оказались за пределами логики или разума. В этой статье рассмотрены некоторые такие странности.
Кейси — невеста, которая долгое время ждала свадьбу. Она серьезно готовилась к этому, долго выбирала платье, постепенно собирала близких и друзей, старалась сделать так, чтобы все было замечательно. И ведь никто не подозревал, что этот день окажется переломным в ее судьбе.
Мошенники пытаются завладеть чужими денежными средствами с помощью разных методов. Они постоянно разрабатывают разные мошеннические схемы, направленные на обман обычных граждан, являющихся доверчивыми и простыми людьми. Можно выделить несколько таких схем, которые являются наиболее популярными и часто используемыми. Такие уловки нацелены на использование добропорядочности и честности жертв.
Хотя помидоры, как правило, безопасны в употреблении, в некоторых случаях они могут вызывать нежелательные побочные эффекты.
Каждый человек наделен особой энергетикой, притягивающей в свою жизнь те события, которые действительно хочется.
Леди — это не только вежливое обращение к женщине знатного происхождения. Настоящая леди — это что-то большее. В присутствии такой женщины другие пытаются как-то подтянуться, казаться более воспитанными, приятными, умными. Они будто пытаются дотянуться до ее уровня, хотя с другими девушками ведут себя как попало. Почему такая разница?
В потоке каждодневной рутины мы используем те или иные предметы, не задумываясь над тем, насколько правильно это делаем. И хотя эти действия доведены до автоматизма, в действительности мы сами усложняем себе жизнь. Например, уверены ли вы, что знаете, как пользоваться зубной нитью или есть tic-tac? А для чего нужны маленькие углубления в упаковках Toffifee? Прочтите эту статью, чтобы узнать, насколько глубоко вы заблуждались.
Свадебная церемония — яркое событие. Особое место она занимает в жизни невесты. Каждая девушка мечтает пройтись к алтарю в свадебном платье. Вокруг свадеб сложено множество обычаев и традиций. Одна из самых главных — белое свадебное платье. Верно? Но не современно!
Стремясь поддержать разговор, мы часто произносим привычные фразы, которые, кажется, уже не несут никакой эмоциональной окраски. При этом они имеют негативный подтекст и могут задеть собеседника. Для того чтобы сохранить уважительные отношения, стоит разобраться, почему такие ответы обижают людей. А еще лучше — заменить их на более тактичные.
Иногда мы принимаем решение вынести на помойку целый пакет ненужных вещей и делаем это, испытывая огромное облегчение. Но как можно объяснить тот факт, что через две недели выносится точно такой же пакет хлама из дому снова, а места на полках и в шкафах отчего-то не стало меньше? Пора перестать думать, что эта мистика, и решительно избавиться от 10 точно не нужных в доме вещей.
Меня зовут Света, мне 34 года, по образованию я врач. Я родилась в Москве в семье водителя автобуса и учителя начальных классов. Папа всегда говорил мне: «Можешь помочь — помоги, можешь отдать — отдай! И не думай, что тебе кто-то должен». С раннего детства я хотела быть врачом — лечила плюшевых игрушек и кукол. Потом поступила в институт, отучилась, начала работать…
У вас есть мечты, цели и представление о том, кем вы должны стать, но нет достаточной уверенности в себе? Не переживайте, это абсолютно нормально, согласно психологии.
Потеря веса может быть сложным делом. Для некоторых достижение этой цели — счастье и радость. Между тем путь к трансформации может быть немного сложным для других. Вот почему важно тщательно подбирать слова при разговоре на эту тему с тем, кто худеет, если вы хотите быть воодушевляющим, но не хотите, чтобы ваши слова звучали осуждающе или завистливо. Вот несколько советов экспертов психологии о том, что не следует говорить тому, кто находится на данный момент в ожесточенном сражении с лишними килограммами.
Кошек не зря считают самыми удивительными животными на Земле. У них очень сильная аура, которая распространяется не только на членов семьи, но и на жилище, в котором они живут. Не случайно, во многих культурах кошки — первое существо, которое переступает порог нового дома.
За последние 20 лет понимание свойств кофе проделало путь от «кофе пить вредно» до «кофе продлевает жизнь и замедляет старение».
Питание — это всегда горячая тема для обсуждения. Люди хотят знать, какие продукты полезны для их организма, а какие могут навредить. Казалось бы, этот вопрос можно было прояснить раз и навсегда, однако даже ученым свойственно ошибаться. Порой они вынуждены отступить от своих же убеждений месяцы или даже годы спустя.