Рецепт напитка с лимоном для похудения

Мы не ошибемся, если скажем, что каждый из нас сталкивался с вопросом, как эффективно похудеть без вреда для здоровья. И хотя бы однажды пробовал сидеть на диете, пытаясь избавиться от лишних килограммов. Кто-то с легкостью прошел это испытание, а кто-то отчаялся и проиграл борьбу.

Похудение — это не модный каприз, а образ жизни и забота о здоровье. В этой статье мы расскажем тебе об удивительном напитке, который значительно облегчит сражение с ненавистным жиром.

Напиток для похудения с лимоном

Витаминный напиток «Госпожа Талия» не только безумно полезный, но еще и вкусный. Не стоит пугаться состава, в который входят петрушка, огурец и сельдерей: они лишь придают пикантности. Цитрусовые в сочетании с огурцом и зеленью прекрасно утоляют жажду, действуют как мягкое мочегонное, снимают отеки.



Этот лимонад прекрасно насыщает, очищает организм от токсинов, бодрит и тонизирует с утра не хуже кофе. С ним легко садиться на диету, ведь средство прекрасно справляется с чувством голода. Пропорции в рецепте очень простые. Если повторять приготовление каждую неделю, то ты легко всё запомнишь и выработаешь полезную привычку!



Ингредиенты

• 2 зеленых яблока
  
• 2 свежих огурца
  
• 2 зеленых стебля сельдерея
  
• 1 лимон
  
• 1 апельсин
  
• 1 пуч. петрушки
  
• 1 пуч. укропа
  
• 1 пуч. свежей мяты
  
• 4 л чистой питьевой воды
  

Приготовление

• Нарежь огурцы и яблоки тонкими дольками, предварительно почистив от семечек. Сельдерей нарежь мелкими кусочками.
  
  
  
  
• Сними цедру с лимона и нарежь мякоть кружками, затем четвертинками. Апельсин нарежь точно так же, только цедру оставь. Зелень петрушки, укропа и мяты мелко нашинкуй.
  
  
  
  
• Переложи ингредиенты в емкость и залей их водой. Дай лимонаду настояться сутки в холодильнике.
  
  
  
  
• Употреблять витаминный напиток сразу после пробуждения в количестве одного стакана в день. Вскоре ты почувствуешь себя здоровее, бодрее, активнее и увидишь, как живот через пару дней заметно уменьшился. А там, глядишь, и вернешь стройную фигуру!
  

Совет

Твое тело создано природой для движения, а сидячая работа и отдых перед телевизором препятствуют этому. Появляется хроническая усталость, вялость, апатия, затем лишние килограммы, целлюлит, комплексы…



Чтобы не превратить свою жизнь в черт-те что, начни заниматься дома по программе одного из лучших фитнесс-тренеров Ярославны Данилевич. Теперь необязательно морить себя диетами и убиваться в спортзале!

Имбирь — это еще один мощнейший жиросжигатель. Не забывай регулярно употреблять имбирный очищающий напиток, рецепт которого мы описали здесь.

Забота о здоровье и фигуре не обязательно должна быть непосильной задачей. Быстро похудеть можно вкусно, приятно и без изнуряющих процедур.