Советы при первой беременности. Прочь панику

Беременность – это период, когда женщина отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша. Во время беременности запрещается употреблять алкоголь, и курить сигареты. Но это еще не все. Мы дадим вам и другие советы при первой беременности, которые помогут максимально легко перенести этот период.

Женщины, которые не имеют вредных привычек, очень волнуются, чтобы ребенок родился здоровым. Они очень мучительно все 9 месяцев видят ужасные картины, виноватыми же в это могут быть врачи, или книги.

Статистика показывает, что ребенок с болезней Дауна, рождается у одной женщины и ста, и если ее возраст старше 35 лет. На самом деле, женская логика игнорирует цифры, тем самым позволяет испытывать страх. Однако вы задумайтесь и осознайте, что вероятность очень маленькая, так что не накручивайте себя зря.

Для будущих мам, в первую очередь очень важно обдумать получаемую извне информацию, а не однозначно пытаться поставить себе диагноз. Не стоит волноваться, если ваш врач долгое время слушает биение сердечка малыша, может он просто качественно выполняет свою работу.

Так что относитесь с пониманием к медицине, поскольку в частных клиниках вам могут придумать множество проблем, чтобы заработать на вас достаточное количество денег. Если вам поставили отрицательного рода диагноз, то посетите консультацию другого врача, каждый может ошибаться.

Когда вы готовитесь стать мамой, но не умеете обращаться с малышом, не стоит впадать в панику, так как у вас присутствует инстинкт материнства и вы справитесь с задачей такой сложности.

Каждая женщина боится рожать первого ребенка, вернее боли, которая ее ждет. Однако вы задумайтесь о том, что несколько часов ваших мучений, дадут жизнь маленькой крошке. Не сильно верьте тому, что говорят знакомые относительно боли во время родов, так как для каждого из нас существует своя шкала измерения боли, и не надо забывать, что они могли приукрасить страдания и мучения.
Некоторые женщины не хотят детей, так как могут поправиться, но на самом деле легко себя привести в норму. Только необходимо иметь желание и заниматься своей фигурой, и все станет в норму.

Во время беременности необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, гулять и употреблять витамины.