Чем заняться людям пенсионного возраста
Добавлено: 22-10-2019, 16:43 Категория: Интересное Нашли ошибку?
Кто-то думает, что после 50 все радости жизни оказывается позади и человеку остается только наблюдать, как жизнь проносится мимо. Конечно, кто-то мыслит и в таком пессимистичном ключе. Однако есть немало пожилых людей, активной жизни которых позавидуют даже студенты.
Расскажем, чем занимаются пенсионеры на пенсии, когда забывают о солидных цифрах в паспорте. Ведь интересно проводить время можно в любом возрасте. Если, конечно, позволяют здоровье и кошелек.
Насыщенная и активная жизнь не только куда интереснее, но и полезнее, особенно в пожилом возрасте, когда проблем со здоровьем становится больше. Неудивительно, что сегодня пользуются популярностью танцевальные студии и клубы «для тех, кому за…»
В подобных заведениях пожилые дамы и кавалеры не только весело проводят время, но и могут обучиться тем танцам, осилить которые им не хватило времени или упорства в молодости. Обычно в репертуаре твист, танго, вальс или даже более современные танцы.
«Самой младшей ученице в нашей группе всего 60 лет, самому старшему танцору — 85. Занимаемся дважды в неделю под современную музыку. Пенсионеры после занятий молодеют однозначно», — уверен тренер одной из столичных студий.
Не против некоторые пенсионеры освоить и компьютерные премудрости, чтобы пользоваться современными возможностями. Кто-то изучает фотошоп и рисует для души. Кто-то заводит собственный блог и пишет туда интересные истории из жизни. А кто-то осваивает социальные сети, чтобы даже заводить романы со сверстниками.
Есть и те, кто решаются в солидном возрасте учить иностранный язык. Причем это может быть нужно как для поездки или путешествия, так и просто для повседневной жизни. Тем более что изучение языков хорошо тренирует память и мыслительные способности.
Не редкость, когда пенсионеры занимаются спортом. Причем тут выбор огромный, всё зависит от предпочтений самого человека и состояния его здоровья. Нередко в бассейне можно встретить людей за 70, которые в плавании дадут фору даже юным спортсменам.
А ведь этот вид спорта поддерживает тело в тонусе, повышает иммунитет, укрепляет мышцы и суставы. Причем при желании можно записаться в группу своих одногодок, если смущает перспектива плавать с более молодыми людьми.
Отдельно отметим занятия йогой для тех, кто уже вступил в солидный возраст. Тут тренеры научат и правильному дыханию, и сложным асанам (позам). Даже за одно полуторачасовое занятие можно узнать много нового и взглянуть на себя с неожиданной стороны. Отметим, что чаще на групповые занятия йогой для пожилых людей приходят женщины.
В целом возможностей масса, стоит только открыться миру и согласиться на парочку интересных предложений. И тогда в жизни наверняка случится немало интересных перемен, которые сделают ее лучше.
Расскажем, чем занимаются пенсионеры на пенсии, когда забывают о солидных цифрах в паспорте. Ведь интересно проводить время можно в любом возрасте. Если, конечно, позволяют здоровье и кошелек.
Чем заняться пенсионеру
Насыщенная и активная жизнь не только куда интереснее, но и полезнее, особенно в пожилом возрасте, когда проблем со здоровьем становится больше. Неудивительно, что сегодня пользуются популярностью танцевальные студии и клубы «для тех, кому за…»
В подобных заведениях пожилые дамы и кавалеры не только весело проводят время, но и могут обучиться тем танцам, осилить которые им не хватило времени или упорства в молодости. Обычно в репертуаре твист, танго, вальс или даже более современные танцы.
«Самой младшей ученице в нашей группе всего 60 лет, самому старшему танцору — 85. Занимаемся дважды в неделю под современную музыку. Пенсионеры после занятий молодеют однозначно», — уверен тренер одной из столичных студий.
Не против некоторые пенсионеры освоить и компьютерные премудрости, чтобы пользоваться современными возможностями. Кто-то изучает фотошоп и рисует для души. Кто-то заводит собственный блог и пишет туда интересные истории из жизни. А кто-то осваивает социальные сети, чтобы даже заводить романы со сверстниками.
Есть и те, кто решаются в солидном возрасте учить иностранный язык. Причем это может быть нужно как для поездки или путешествия, так и просто для повседневной жизни. Тем более что изучение языков хорошо тренирует память и мыслительные способности.
Не редкость, когда пенсионеры занимаются спортом. Причем тут выбор огромный, всё зависит от предпочтений самого человека и состояния его здоровья. Нередко в бассейне можно встретить людей за 70, которые в плавании дадут фору даже юным спортсменам.
А ведь этот вид спорта поддерживает тело в тонусе, повышает иммунитет, укрепляет мышцы и суставы. Причем при желании можно записаться в группу своих одногодок, если смущает перспектива плавать с более молодыми людьми.
Отдельно отметим занятия йогой для тех, кто уже вступил в солидный возраст. Тут тренеры научат и правильному дыханию, и сложным асанам (позам). Даже за одно полуторачасовое занятие можно узнать много нового и взглянуть на себя с неожиданной стороны. Отметим, что чаще на групповые занятия йогой для пожилых людей приходят женщины.
В целом возможностей масса, стоит только открыться миру и согласиться на парочку интересных предложений. И тогда в жизни наверняка случится немало интересных перемен, которые сделают ее лучше.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.