Удивительно эффективный дыхательный тренажер Второе дыхание

В любом возрасте нужно уделять особое внимание здоровью. Важно правильно питаться, заниматься спортом, тренировать свой организм. Все это позволит не только хорошо себя чувствовать, но и не испытывать проблем со здоровьем.

Особое внимание нужно уделить состоянию дыхательной системы. Важно не только отказаться от курения, но и тренировать дыхание. Глубокое дыхание для многих людей является профессиональным навыком. Оно необходимо спортсменам, тенорам, дикторам. Однако даже обычный человек, особенно в возрасте получит огромную пользу от дыхательного тренажера. Он обеспечивает лучшее снабжение кислородом, снижает вероятность инсульта и инфаркта, улучшает память и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Стоит дыхательный тренажер недорого, поэтому его могут себе позволить все категории клиентов.

Как работает тренажер «Второе дыхание»

Дыхательная система человека имеет обширные возможности для повышения эффективности. Это как с мышцами: насколько востребованы дополнительные усилия, настолько организм и выделяет ресурсов для наращивания сил. Тренажер «Второе дыхание» станет своеобразной гантелей для дыхательной системы.

Устройство имеет специальный регулируемый механизм клапанного типа, который забирает воздух из атмосферы и передает в легкие. Именно этот механизм и является основой всего тренажера. Пожилые или малоподготовленные люди могут слегка повышать нагрузку, дышать будет лишь немного сложнее. Опытные спортсмены и теноры уже с первых занятий смогут подобрать оптимальную нагрузку.

Кому рекомендовано заниматься с дыхательным тренажером

Устройство позволяет проводить высокоэффективную дыхательную тренировку. Вырабатывать медленный и глубокий вдох, уменьшать общую частоту дыхания. При этом, тренировка занимает всего 10-30 минут три раза в неделю. Тренажер «Второе дыхание» компактен и весит всего 50г, его можно взять на прогулку или в поездку.



Впрочем, некоторым людям проводить такие тренировки просто необходимо. Причем работа с тренажером легко совмещается с другими дыхательными практиками. Хорошие результаты получат:

1. Спортсмены – практически любая активная дисциплина требует хорошо развитой дыхательной системы. Сейчас в профессиональные программы обязательно закладываются часы на дыхательную гимнастику и упражнения.
   
2. Певцы и музыканты – наличие достаточного объема воздуха в легких попросту необходимо. Иначе не спеть песню без надрыва, не вытянуть оперную партию или нужной длины звук духового инструмента.
   
3. Придерживающиеся ЗОЖ люди – даже 15-20 минут занятий, улучшат общее качество жизни, позволят освоить более сложные маршруты для прогулок или забегов, обеспечат рост в силовых тренировках и улучшении внешнего вида тела.