Как отпустить прежние отношения и начать жить полной жизнью

Недаром говорят, что первая любовь, которая обычно приходится еще на школьные годы, самая искренняя и сильная. Те чувства наполнены беззаботностью, новыми для человека эмоциями, а потому остаются в памяти надолго, порой даже на всю жизнь.

Эти первые отношения нередко задают критерии, по которым человек в дальнейшем меряет все свои последующие отношения. И если первая любовь была красивой, захватывающей и страстной, то размеренные отношения в более зрелом и прагматичном возрасте будут казаться лишь скучной тенью. А потому воспоминания о первой любви порой могут становиться навязчивыми, обесценивать то, что имеешь уже сейчас.

Как забыть любимого человека

«Мы были знакомы с первых лет жизни. Сначала дружили, играли вместе. Повзрослев, полюбили друг друга, стали встречаться. За совместными походами в школу, объятиями, поцелуями и признаниями в любви пролетело 2 чудесных года. Но потом всё изменилось», — вспоминает 43-летняя Наталья.

«Он отстранился. Сказал, что его мама против наших отношений, поскольку я говорила о ней гадости при других. Расстались. С того времени прошло много лет, но причина нашего расставания не дает мне покоя. Я так и не знаю, кто меня оклеветал».



«Я продолжаю любить, хотя прошло уже 28 лет. За эти годы даже писала ему письма в армию, но он не отвечал. Звонила несколько раз, он обещал перезвонить, но обратного звонка так и не дождалась. Признавалась ему в своих чувствах, но он старательно менял тему…»

«За эти годы он обзавелся семьей. Я тоже. Недавно нашла его в соцсетях и подала заявку в друзья, он принял. Понимаю, что прошлого уже не верну, но что тогда делать с чувствами? Хочу с ним хотя бы дружить. С мужем отношения совсем развалились. Окончательно поняла, что по-настоящему любила и люблю только того мальчишку из детства. Что делать?» — недоумевает Наталья.



«С момента отношений прошло 28 лет. И все эти годы мужчина демонстрировал, что в этой женщине он не заинтересован. Он не говорит прямо, но его действия красноречивы: эти отношения ему не нужны. Да и дружба не нужна», — уверенно заявляет психолог.

«Остается лишь забыть навсегда любимого человека. Ну правда, зачем дружить людям, которые в 15 лет были влюблены, а после этого не общались четверть века. О чем им разговаривать? Разве Наталья желает по-дружески слушать жалобы мужчины на нехватку денег или надоевшую жену? Захочет ли она, например, одолжить ему денег на ремонт авто или напиться с ним в баре после трудной рабочей недели?»



«Вероятно, Наталье следует разобраться со своими иллюзиями и вернуться к реальности, где у нее есть семья. Кто для нее эти люди? Зачем она поддерживает отношения с нелюбимым супругом? На что один за другим уходят лучшие дни ее жизни?»



«Конечно, можно сравнить беззаботную, романтическую любовь и нынешние бесцельные отношения с надоевшим мужем, и сравнение будет точно не в пользу последнего. Но детская любовь почти всегда заканчивается. Так было и тут. Кто знает, возможно, парень просто выдумал историю о причине расставания, потому что не решился сказать правду в лицо? И разве это что-то изменит сегодня?»

«Наталья предпочитает жить не в реальности, а в собственных фантазиях. И это может длиться еще не один год, пока женщина сама не пожелает уйти из мира иллюзий в мир реальный. Решиться на такой шаг может быть непросто, но это необходимо, чтобы перестать тратить жизнь впустую», — заключает специалист.



Вместе с тем Наталье следует перестать идеализировать человека, с которым у нее были отношения так много лет назад. Ведь за это время она могла приписать ему множество положительных качеств, которых, скорее всего, у мужчины и близко нет. А потому это любовь скорее не к живому человеку, а к образу, созданному в голове самой женщины.