Регина Тодоренко рассказала, как наладить сон у ребенка
Добавлено: 18-02-2020, 10:13 Категория: Звезды Нашли ошибку?
29-летняя телеведущая поделилась собственным опытом осознания потребностей годовалого сына.
Регина Тодоренко в декабре провела несколько недель на Бали, а 2 февраля прилетела с годовалым сыном на Мальдивы. Экс-ведущая Орла и решки» регулярно рассказывает поклонникам о работах психологов, помогающих ей разобраться в поведении Майкла, и собственных наблюдениях. В пятницу Регина поделилась с подписчиками опытом решения проблемы детского сна.
«Я так много читаю о сне ребёнка, о нормах укладывания и количестве проведённого времени в кроватке… Мы живём в определенном графике, исходя из пожеланий маленького человека и наших семейных традиций.
В какой-то период на укладывание уходило очень много времени. Порой я рыдала от бессилия, потом закачивала десятки лекций с рекомендациями. В ход шло всё: фитболы, приседания, прыжки и даже гранд плие, но только грудь успокаивала малыша, и он засыпал. Неделю в таком режиме, и я была готова вздернуться от недосыпа и недоеда. Жена, похожая на зомби — зрелище не из приятных», — с грустной иронией отметила Тодоренко.
Регина Тодоренко с сыном Майклом
Регина дополнила, что почти в отчаянии решила воспользоваться советами психологов. «Перед судорожным укачиванием я начала делать паузу в 3−5 секунд, чтоб выдохнуть, оценить ситуацию, вдохнуть и с полной уверенностью предпринимать что-то. Чуткие мамы меня поймут, когда я скажу, что начала прислушиваться к биоритмам нашего сына и наконец поняла, что пацан вырос, у него появились потребности, о которых он пока не может сказать, но с большим удовольствием кричит».
Телеведущая рассказала, что Майкл полюбил спать при закрытых шторах и включенной для него классической музыке — особенно сыну полюбился «Вальс до Диез Минор» Шопена. Комната должна быть хорошо проветренной, воздух в ней — свежим и прохладным. Регина обратила внимание подписчиков на важность ритуалов при укладывании малыша, завершив повествование шуткой: «Теперь у нас новый ритуал — сон в гамаке отеля. Сын явно задумал разорить родителей».
Сын Регины Тодоренко и Влада Топалова Майкл спит в гамаке
Поклонники телеведущей поделились собственным опытом укладывания детей: «Моей малышке нравится, когда мама качает, в зубах грудь, в другой руке тоже грудь, при этом темно, играет Моцарт, а в комнате прохлада и запах дождя желательно», «Как же мне сейчас знакомо это «судорожное укачивание», «мама зомби», и «дергающийся глаз»,
«Мама дала совет в первую очередь успокаиваться самой, дети чувствуют, когда мы на взводе», «У нас был период, когда малыш мог заснуть только в коляске. Приходилось специально кружить по району, пока наш спал» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).
Регина Тодоренко в декабре провела несколько недель на Бали, а 2 февраля прилетела с годовалым сыном на Мальдивы. Экс-ведущая Орла и решки» регулярно рассказывает поклонникам о работах психологов, помогающих ей разобраться в поведении Майкла, и собственных наблюдениях. В пятницу Регина поделилась с подписчиками опытом решения проблемы детского сна.
«Я так много читаю о сне ребёнка, о нормах укладывания и количестве проведённого времени в кроватке… Мы живём в определенном графике, исходя из пожеланий маленького человека и наших семейных традиций.
В какой-то период на укладывание уходило очень много времени. Порой я рыдала от бессилия, потом закачивала десятки лекций с рекомендациями. В ход шло всё: фитболы, приседания, прыжки и даже гранд плие, но только грудь успокаивала малыша, и он засыпал. Неделю в таком режиме, и я была готова вздернуться от недосыпа и недоеда. Жена, похожая на зомби — зрелище не из приятных», — с грустной иронией отметила Тодоренко.
Регина Тодоренко с сыном Майклом
Регина дополнила, что почти в отчаянии решила воспользоваться советами психологов. «Перед судорожным укачиванием я начала делать паузу в 3−5 секунд, чтоб выдохнуть, оценить ситуацию, вдохнуть и с полной уверенностью предпринимать что-то. Чуткие мамы меня поймут, когда я скажу, что начала прислушиваться к биоритмам нашего сына и наконец поняла, что пацан вырос, у него появились потребности, о которых он пока не может сказать, но с большим удовольствием кричит».
Телеведущая рассказала, что Майкл полюбил спать при закрытых шторах и включенной для него классической музыке — особенно сыну полюбился «Вальс до Диез Минор» Шопена. Комната должна быть хорошо проветренной, воздух в ней — свежим и прохладным. Регина обратила внимание подписчиков на важность ритуалов при укладывании малыша, завершив повествование шуткой: «Теперь у нас новый ритуал — сон в гамаке отеля. Сын явно задумал разорить родителей».
Сын Регины Тодоренко и Влада Топалова Майкл спит в гамаке
Поклонники телеведущей поделились собственным опытом укладывания детей: «Моей малышке нравится, когда мама качает, в зубах грудь, в другой руке тоже грудь, при этом темно, играет Моцарт, а в комнате прохлада и запах дождя желательно», «Как же мне сейчас знакомо это «судорожное укачивание», «мама зомби», и «дергающийся глаз»,
«Мама дала совет в первую очередь успокаиваться самой, дети чувствуют, когда мы на взводе», «У нас был период, когда малыш мог заснуть только в коляске. Приходилось специально кружить по району, пока наш спал» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.