Как удовлетворить любимого человека и достичь оргазма

Как удовлетворить любимого человека и достичь оргазма

Далеко не каждая девушка достигает оргазма после каждого полового акта, есть и те, кто вообще никогда не испытывал этого феерического чувства. Учёные считают, что лишь 1/3 всех женщин на планете достигает оргазма постоянно. Однако никогда не стоит расстраиваться по этому поводу и замыкаться в себе. Нужно найти оригинальный творческий подход к такой проблеме. Считается, что оргазм не является важнейшим аспектом в ходе получения максимального сексуального удовлетворения. Но что же необходимо предпринять, чтобы свести к максимуму возможность прочувствовать его?

Прикосновения, ласки, нежные поглаживания и грубые активные жесты всегда приятны, в особенности тогда, когда они исходят от человека, который вам весьма симпатичен. Однако наиболее яркий огонёк поможет разжечь такая простая процедура, как мастурбация. Ощущения будут наиболее чувственными и безграничными, если ваш партнёр применит технику клиторальной стимуляции. Очень часто стимуляция клитора пальцами (своими или партнёра), языком или губами является мощным дополнением на пути к оргазму. Закрыв глаза, вы можете думать и мечтать о чём угодно, ведь женская фантазия безгранична.



Не стоит забывать о том, что для того чтобы получить максимальное удовольствие необходимо быть полностью раскрепощённой и расслабленной. Если вы будете стесняться, замыкаться в себе и комплексовать, то о таком понятии, как оргазм можно забыть вовсе. По результатам исследования стало известно, что большая часть робких стеснительных особ как бы зажимаются непосредственно в предоргазменный период. По большей части это связано с их боязнью выхода воздуха из влагалища (звук при этом, конечно, не особо радует слух). Очень легко достичь оргазма девушкам, которые любят занятия физической культурой. Этот факт весьма легко объяснить: регулярные физические нагрузки помогают тренировать не только мышечную систему сего тела, но и способствуют наилучшему кровоснабжению всех органов и тканей организма. Эластичные, упругие мышцы малого таза, с хорошим поступлением к ним кислорода по кровеносному руслу, реагируют на приятные раздражители гораздо быстрее, нежели вялые мышечные волокна. Кроме того, если вы заранее планируете интимную близость, не стоит перед этим набивать живот сытной калорийной пищей, лучше остановить свой выбор на овощах, морепродуктах, фруктах.



Обязательно стоит помнить о настроении, с которым вы собираетесь собраться заняться сексом. Если вас преследует злость, раздражительность и тревога, то стоит либо попытаться снять стресс расслабляющими процедурами (массаж, тёплая ванна с лавандой, бокал вина), либо же в отсутствии эффекта от последних отложить путешествие в страну Эроса, так как ничего хорошего из этого не выйдет, всё может стать только хуже. Для того чтобы достичь райского наслаждения необходимо выбросить из головы все насущные вопросы и проблемы и сосредоточиться только на себе и своём партнёре.Весьма интересным является тот факт, что 30% женщин получают возможность испытывать оргазм лишь после рождения малыша. Это связано с увеличением продукции окситоцина в женском организме в этот период. Данный гормон стимулирует сексуальное влечение и чувство желания испытать наслаждение.