Зачем мы вешаем на людей ярлыки

И не только на других, но и на себя… Мы постоянно навешиваем ярлыки, о значении которых порой не догадываемся. Психологи считают подобное поведение опасным и просят не пользоваться общепринятыми штампами.

1. Ленивый

Люди часто используют это слово, например, когда не сделали то, что должны были, или когда их кто-то подвел. «Ты ленивый», — говорим мы, подразумевая, что с человеком что-то не так, он не способен или не хочет выполнить работу. В общем, мнение о нем ухудшается. Это приводит к сложностям в общении, трудностям в обучении, стрессу и даже к более серьезным проблемам, когда ярлык проникает в мозг и закрепляется там. Вместо этого стоит подумать, как наладить работу, вернуть фокус внимания на нужные моменты — и стараться больше не допускать таких просчетов.

2. Скучный

«Мне скучно!» — часто говорят современные дети и чуть реже — взрослые. Состояние скуки означает наличие тщательно скрываемых эмоций, например глубокой тревожности о том, на что мы тратим время. Мы не боремся с этой тревогой, а перескакиваем на скуку, которая выглядит простым объяснением неприятного состояния. Если вдуматься, скука может скрывать недостаток уверенности в себе и привычку жертвовать своими нуждами ради других людей.

3. Лицемерный

Назвать кого-то лицемером — удобный способ уйти от конфликта, не пытаясь его решить. Когда мы считаем, что на проблему может быть только один взгляд, то автоматически лишаемся способности смотреть на картину в целом. Важно помнить, что моральные ценности и этичные решения могут быть разными в различных ситуациях.

4. Избалованный

Это слово относят порой не только к детям. Оно дает выход гневу и фрустрации, позволяя оценивать поведение других к позиции критика. В наши дни несложно назвать человека избалованным, если ему что-то досталось без приложения необходимых усилий. Зачастую за этим ярлыком кроется вина из-за того, что именно мы позволили другому человеку стать избалованным (обычно это касается родителей и детей). Это еще одна отговорка, чтобы не вникать в суть проблемы.

5. Глупый

Это слово может быть обращено к себе — и тогда это повод пересмотреть самооценку. Возможно, человек считал себя слишком умным и продвинутым, но допустил пару грубых ошибок. Когда этот ярлык вешается на другого, он обычно сопровождается уничижительными замечаниями, причем за то, за что себя бы люди таким словом не назвали. В общем, чрезмерно увлекаться делением окружающих на глупых и умных не стоит.

6. Эгоистичный

Зачастую этот ярлык приклеивается еще в детстве, когда родители реагируют подобным образом на желания (порой вполне нормальные). Если это слово обращено к себе, стоит проверить, действительно ли запросы не соответствуют норме или мы ругаем себя почем зря, снижая самооценку.

Выводы

Очевидно, что ярлыки прячут какую-то серьезную проблему, чаще всего связанную с отношениями с окружающими, отдаляя нас друг от друга и уничтожая самооценку. Но если понять, что навешивание ярлыков — вредная привычка и перестать их использовать, эмоциональная картина мира очень скоро улучшится. Появится возможность делать правильный выбор в общении, становиться ближе, сопереживать и не расстраиваться по пустякам. Стоит попробовать!