Стоит ли проверять телефон мужа: Советы психолога

Проверять ли телефон мужа – вопрос не только доверия, но и собственного самоуважения. Если предположить, что супруг хранит в нем тайную переписку и прочие любовные секреты, значит, он вас не уважает. Если вам вздумается разоблачить мужа через тайно найденные в его телефоне «улики», соответственно, не уважаете себя и вы. В «воровстве», каковым является шпионаж, нет гордости, самоценности и характера. И что же теперь? Пусть муж изменяет, переписывается и перезванивается с любовницами, а жена на это должна закрыть глаза? Спросим у психолога Оксаны Анаско, стоит ли проверять телефон супруга, и как вести себя, если закрались подозрения, что муж в телефоне хранит доказательства своей неверности?

Доверять или проверять?

О каком доверии может идти речь, если «все мужики сво… и думают только одним местом»? Так мыслят многие женщины, поэтому соблазн проверить телефон мужа слишком велик, даже если поводов для сомнений в своей верности он не давал. Но прежде чем взять в руки его телефон задайте себе три важных вопроса:

Что именно я ищу в телефоне мужа? Я готова увидеть там свидетельства измены? Что я буду делать, если факты его неверности подтвердятся?

Ключевым является последний вопрос. Хорошенько подумайте, готовы ли вы к решительным шагам, если найдете в телефоне супруга подтверждение измены? Какими будут ваши действия? Вы потребуете развода? Убьете его? Уничтожите любовницу? Броситесь сами изменять? Если ответов у вас на эти вопросы нет, то найдите их, а уже потом решайте, как срочно нужна вам эта правда и нужна ли вообще. И даже если у вас выстроится в голове четкий план действий, то все равно не спешите бросаться к телефону супруга. Прежде напомните себе, что:
Каждый человек – отдельное государство. Даже ваш муж имеет право на личное пространство, где хозяин только он. Если с этим утверждением не согласны, то вспомните, сколько в вашем шкафу «скелетов», и хотели ли бы вы, чтобы муж начал их тайно искать? Если ваши подозрения окажутся ложной тревогой, и в телефоне супруга вы не обнаружите подтверждений его адюльтера, ваше несанкционированное вторжение может быть обнаружено. После этого доверие вернуть будет очень сложно. До момента поиска улик вы успеете себя здорово накрутить и начнете видеть даже то, чего на самом деле нет. Невинную переписку или фотографии вы можете ошибочно растолковать, исказить увиденную информацию и раздуть из мухи слона. В таком случае вы не только окажетесь в глупейшем положении, но и можете невольно заставить супруга своими безосновательными подозрениями прийти к решению, что «лучше виноватым быть, чем виноватым слыть».

Причины, порождающие недоверие

Искать или не искать? Чтобы ответить себе на этот вопрос, сначала нужно провести инвентаризацию собственных мотивов и причин, побуждающих вскрыть все тайны, хранящиеся в телефоне супруга:

• Ревность. Она – червь, который точит любовь изнутри. Желание обладать мужчиной всецело порождает чувство собственичества, страх потерять свое и опасения быть обманутой. Если ревность «не лечить», она превращается в навязчивую идею и потребность круглосуточного контроля.
  
• Заниженная самооценка. Женщинам свойственно сомневаться в своей внешности, кулинарных, хозяйственных, сексуальных талантах. Тем более, когда отовсюду подрастающее поколение сверкает своей красотой, молодостью и повышенным успехом у мужчин.
  
• Негативный опыт. У большинства женщин, сомневающихся в верности своего мужа, за плечами неудачный брак, измены любимых мужчин или предательство. Сложно после такого поверить, что бывают верные мужчины.
  
• Подорванное доверие. Муж уже был раньше уличен в измене, поэтому, как говорится, обжегшись на молоке, женщина дует и на воду.
• Собственная неверность. Женщины, ожидающие верности от мужей, не всегда сами бывают верными. Некоторые любят флиртовать и вкушать запретные плоды на стороне, поэтому всегда подозревают в этом и своих мужей.
  
• Нехватка адреналина. Недоверие к супругу может быть следствием скуки, монотонности в отношениях, рутины или ничегонеделания. Если женщине нечем заняться, она занимается глупостями.

Что делать с подозрениями?

Если вы разобрались с причинами своей подозрительности и уговорили себя не унижаться, опускаясь до шпионских методов, но все равно не можете преодолеть желание порыться в телефоне мужа, следуйте таким советам:

• Не накручивайте себя и не рисуйте в своем воображении картины измен, если сомнения вызывает только телефон мужа, который он никогда не упускает из виду или держит на пароле. Это только ваши подозрения.
  
• Наберитесь терпения и наблюдайте. Если в поведении супруга появились и другие секреты, тогда можно делать следующий шаг.
• Поговорите с мужем откровенно о своих переживаниях. Расскажите, что вы давно заметили его скрытность и то, что он, например, не выпускает телефон из рук. Будьте готовы к тому, что муж начнет все отрицать. Действительно он не виновен или все же за ним есть грех, вы сможете понять по его глазам, голосу, желанию оправдываться или защищаться.
  
• Попросите у мужа разрешения посмотреть его телефон. Это будет честно и по отношению к нему, и по отношению к вам. Если ему нечего скрывать, он даст вам доступ к телефону, если не даст, послушайте его аргументы и только потом выносите свой вердикт – виновен или нет. Хотя и это еще не говорит об однозначной измене супруга.