Как изменить свое отношение к жизни

Каждый день мы просыпаемся утром, торопимся на работу и спешим по своим очень важным делам. Ко всему этому мы относимся с максимальной серьезностью и боимся показаться глупыми или выглядеть нелепо. Только чаще всего это приносит нам не радость, а стресс и напряжение. Мудрец Садхгуру говорит, что это всё из-за нашей чрезмерной серьезности.

Как научиться радоваться

У мудреца Садхгуру спросили, что делать тем людям, которые слишком серьезно относятся ко всему на свете. Нужно ли им что-то с этим делать и как изменить отношение к жизни? Мудрец дал ответ, и каждому из нас стоит к нему прислушаться.



Он начал с притчи: «Жил в Басре один суфийский мастер. Однажды кто-то попросился к мастеру в ученики, но он отказал. После этого в ученики к мастеру просилось много людей. Всё более важные и известные люди стали приходить к нему, но он отказывал всем. Из-за этого он стал очень известен и слава о нём разлетелась очень далеко.



Однажды к мастеру пришел знаменитый богослов, знаток всех священных книг и тоже попросился в ученики. Богослов настаивал на том, что мастер должен поделиться своей мудростью, ведь ему известно что-то, о чём больше никто не знает. Однако суфийский мастер ответил: “Я не беру тебя в ученики, не потому что я не хочу, а потому что ты этого не хочешь”. Богослов запротестовал и стал уверять, что готов к обучению.

Мастер принял заверения богослова и согласился взять его на обучение. Он принес кусок грязной ткани и дал его богослову, сказав, что тот должен избавиться от своей одежды и надеть это как набедренную повязку. После он дал ему пустую банку и сказал надеть ее на шею.

Мастер сказал: “Еще я дам теме мятных конфет. В таком виде ты пойдешь на рынок. Мальчишки будут смеяться и бросать в тебя камни, а ты будешь улыбаться каждому из них и давать конфету”.

Богослов опешил и сказал, что не может этого сделать, ведь о нём невесть что подумают, реши он разгуливать по городу в таком наряде. Мастер пожал плечами и сказал: “Я же говорил, что тебе не понравится мое учение”. И главный вопрос тут такой: тебе нужно учение, которое тебе понравится, или то, которое тебя преобразит?»



Мы все считаем себя слишком серьезными и не можем позволить себе какие-то глупости. Садхгуру убежден, что именно это нам и нужно в первую очередь — стать несерьезными. Чтобы стать несерьезным, нужно быть нелепым и не бояться этого. Ты можешь прямо сейчас встать и потанцевать? Не исполнить красивый танец, а просто потанцевать, как умеешь, даже если это нелепо?

Садхгуру говорит: «Просто расслабься немного, смейся чуть больше, будь с людьми, которые тебя окружают, делай всё то, что кажется тебе незначительным. Не занимайся очень важными делами. Занимаясь серьезными делами, ты становишься очень серьезным».



Понятное дело, что мы не можем перестать ходить на работу, мудрец и не призывает нас к этому. Нужно лишь относиться ко всему этому проще. Бертран Рассел говорил: «Если ты думаешь, что твоя работа очень важна, тебе нужно взять отпуск».

И под отпуском подразумевается не поездка куда-то. Отпуск — это каждые 24 часа. Каждый день тебе нужно брать отпуск от своей серьезности. Откуда же она берется? Серьезность происходит из чувства собственной значимости. Мы считаем себя важными людьми, очень значащими, но на деле каждый человек — песчинка во Вселенной.



Сегодня мы есть, мы решаем свои важные дела, но правда в том, что, если нас не станет, Вселенная не изменится. Никто этого не заметит, кроме пары самых близких людей, но мир и дальше будет существовать. Жизнь будет идти своим ходом и без тебя. Каждый из нас должен помнить об этом в любой момент своей жизни.



Садхгуру говорит: «Не имеет значения, что говорит о тебе весь мир. Не имеет значения, насколько важна твоя работа. Ты должен понимать, что кем бы ты ни был, мир будет прекрасно существовать и без тебя. Если ты будешь постоянно напоминать себе об этом, у тебя не будет причин быть серьезным».



Слова мудреца сильно впечатлили нас. Его мировоззрение поражает и восхищает одновременно. Дело в том, что нам нечего возразить, ведь он абсолютно прав. Это не какие-то сложные и непонятные вещи, нет, это банальные истины, которые нужно осознать каждому из нас. Когда мы поймем всё это, мы научимся жить и радоваться жизни.