Личная гигиена ребенка - советы и рекомендации

Личная гигиена ребенка - советы и рекомендации

Одна из обязанностей родителей - научить ребенка правилам личной гигиены. Нужно начинать это делать с его рождения и не забывать, что к этому вопросу придется вернуться, когда он станет подростком.



Гигиенические процедуры



Гигиена сохраняет наше здоровье и продлевает жизнь. Поэтому начинать ухаживать за телом и держать его в чистоте нужно с самого рождения.
Часто родители сталкиваются с тем, что приучить маленького ребенка к повседневным гигиеническим процедурам непросто. Они задают вопросы: с какого возраста начинать это делать и что предпринимать, если ребенок капризничает, наотрез отказывается мыть руки и категорически против чистить зубы и умываться?
Прежде всего, следует понять, что дети, как губки, впитывают все, что видят вокруг себя. И уже в возрасте 2-х лет начинают неосознанно повторять за родителями их жесты, копировать манеру поведения. Наблюдают они и за тем, как каждое утро взрослые заходят в ванную, чтобы помыть руки, умыться и почистить зубы. Эти действия не оставляют ни одного ребенка равнодушным - дети очень любознательны, их интересно все новое и необычное.



И если чадо быстро перенимает манеру поведения родителей, то может научиться повседневным гигиеническим процедурам достаточно легко. А если нет? Тогда следует заинтересовать его этим процессом. Ребенок - как чистый лист бумаги, и то, что мы напишем на нем собственным примером, останется на всю жизнь. Поэтому дайте наследнику понять, что мытье рук и чистка зубов - это приятное и нужное занятие, которое делают все люди, а вы - еще и с большим удовольствием! Пусть ребенок наблюдает за тем, как вы умываетесь. В это время можно увлечь его игрой, с помощью которой он смог бы научиться ухаживать за собой. Подумайте, что интересует ваше чадо, в какие игры он играет чаще всего и, исходя из этого, придумайте, как приучить его к личной гигиене.

Важно понимать, что за один день желаемого результата достичь невозможно. Поэтому наберитесь терпения и не отчаивайтесь. Попробуйте привлечь его с помощью игры и на следующий день. Помните, что ребенка, который поначалу будет неумело справляться со скользким мылом и неуклюже держать зубную щетку в руке, ни в коем случае нельзя наказывать. Играйте с ним в эту игру, как в любую другую, и не забывайте объяснять, что мыть руки и чистить зубы по утрам - это так же естественно, как завтракать или спать. Придумайте сказку о стране Safeguard, в которой жил мыльный пузырь. Он много путешествовал в стране Чистюль, и на каждом шагу его ждали приключения... Со временем ваши старания приведут к положительному результату.



Деликатный вопрос



Интимная гигиена также важна с самого рождения - вначале родители делают определенные процедуры, а с 5-6 лет дети могут выполнять их самостоятельно. Лучше всего, если о правилах интимной гигиены ребенку расскажет родитель одного с ним пола. Однако если такой возможности нет, то это может сделать как мама, так и папа. Главная задача родителей - объяснить малышу (это можно начать делать, когда ему исполнится 1,5-2 года) все тонкости интимной гигиены. Говорить об этом нужно уверенно и деликатно, но в, то, же время без ложной скромности или преувеличенного стеснения. Старайтесь донести до ребенка мысль, что держать свое тело в чистоте - это естественная и обязательная потребность любого человека. Непременно интересуйтесь у него, справляется ли он с процедурами самостоятельно. На первых порах вам нужно будет контролировать этот процесс и при необходимости помогать.

Дети растут быстро. И с возрастом вопросов по гигиене не становится меньше. Особенно у девочек в период полового созревания. И на помощь им, конечно же, должна прийти мама. Она позаботится о том, чтобы к этому времени дочь имела полное представление о возрастных изменениях в ее организме и об особенностях интимной гигиены.

С началом менструального цикла девушке особенно важно следить за чистотой своего тела и белья. Необходимо пользоваться специальными гигиеническими прокладками и менять их по мере пропитывания. Мама должна рассказать дочери, что гигиенические прокладки - это предметы индивидуального пользования, поэтому хранить их нужно в ее комнате, в личных шкафчиках.