Депрессия и инсульт взаимосвязаны

В каждом из нас живет «Я» физическое и психическое. Но разделены они не полностью. Наше психологическое состояние отражается на физическом самочувствии и активности. Отсюда растет результативность работы и эффективность взаимодействия с окружающими. Это сказывается на самооценке, то есть снова возвращается к психической составляющей вашей личности. Научно доказано что депрессивное состояние крайне опасно для вашего здоровья. Оно вызывает серьезные изменения и увеличивает риск инсульта.

Под ударом пожилые люди

В молодости эластичность сосудов способна компенсировать большинство ударов. поэтому кажется, что вы можете выдержать любые потрясения. Но к старости организм становится более уязвимым. Поэтому исследование предполагает, что чувство депрессии может увеличивать риск инсульта в первую очередь у пожилых людей.

Проведенное исследование

В нем приняло участие более 1100 человек, достигших возраста 70 лет. Никто из них ранее не переносил инсульт. Первым делом все участники заполнили опросник, предназначенный для измерения симптомов депрессии. Каждому из них давали оценку от 0 до 60, причем значение 16 уже причисляло человека к группе риска.

Это было продолжительное исследование. В течение 14 лет за людьми постоянно следили и мониторили состояние здоровья. Почти 100 человек перенесли за это время инсульт. На основании этого был сделан вывод, что те, кто сообщил об усиленных симптомах депрессии имел на 75% больше шансов получить ишемический инсульт. То есть кровоток в части мозга блокируется и происходит повреждение сосуда.

Сравнительные результаты

Если смотреть по выборке в целом, то около 11% участников с повышенными показателями депрессии перенесли инсульт. При этом в выборке участников с низкими симптомами только 7% испытуемых столкнулись с такой проблемой. Результаты являются предварительными. Судя по ним, нельзя сказать, что отличаясь оптимистичным взглядом на жизнь, человек полностью защищен от инсульта. Кроме того, нужно учесть еще и влияние других фактором, таких как диабет, высокое кровяное давление, курение и употребление алкоголя.

То есть исследование показало только связь и не может считаться доказательным. Необходимы дополнительные наблюдения, чтобы понять, как депрессия может влиять на сердечно-сосудистую систему и увеличивать риск инсульта.

Ограниченность выборки

Текущее исследование было проведено в одном городе, причем большая часть выборки являлась латиноамериканцами. Пока неизвестно, можно ли результаты переносить на остальные группы населения или нужно учитывать еще и этнокультурные особенности. Ход работы подробно описан в рецензируемом журнале и будет представлен на ежегодном собрании Американской академии неврологии в Филадельфии.

Вместо заключения

Как бы то ни было, но можно точно сказать, что постоянный стресс не идет на пользу организму. Он выматывает и истощает нервную систему, заставляет сердце работать с перегрузкой, сказывается на тонусе сосудов. А в результате, нет ничего удивительного в том, что испытывающие депрессивное состояние люди больше подвержены сосудистым заболеваниям и инсульту. Нужно уделять больше времени профилактике, отдыху, беречь себя.